1. Tema (Colocar el titulo del tema a desarrollar).
2. Titulo o Nombre del Proyecto (Colocar el nombre de tu proyecto que desarrollaras, debe ser diferente nombre que el tema).
3. Propósito (Debes responder las preguntas ¿Para que? ¿Cuál es el resultado que espero Obtener?).
4. Objetivos (General y particular)
5. Desarrollo (En esta parte colocaras el contenido del trabajo, esto es la Investigación Bibliográfica que realizaste de tu tema, recuerda que no se acepta información de Wikipedia, Monografías ni rincón del vago).
6. Conclusión (deberás anotar en base a lo investigado que Propuestas consideras puedes implementar para dar una solución a la problemática del tema).
7. Enviar tu trabajo al siguiente correo cienciastecnica87@gmail.com
Especificaciones del proyecto:
-Definiciones de calorías, kilocalorías, aporte energético, plato del buen comer (Colocar una imagen en tu trabajo), jarra del buen beber (colocar una imagen en tu trabajo).
-Dieta sanas y balanceadas ¿cuándo se considera dieta sana y balanceada?
-Explicar que es un nutriente y que es un grupo alimenticio (explicar cada uno de los nutrientes y cada grupo alimenticio)
-Cantidad de calorías que requiere un adolescente para sus actividades diarias (enlistar el gasto calórico que tiene un adolescente en una serie de actividades que realizan todos los días como bailar, estudiar, dormir, jugar, etc).
-Colocar una lista de alimentos que consumes de manera común y coloca el aporte calórico de cada alimento,
Ejemplo:
Manzana= ??? calorías
Pan= ????? calorías
Papas= ??? calorías
Refresco= ??????? calorías
etcétera
-Realizar 3 dietas de alimentos que comúnmente consumes, ejemplo:
3 tortillas; aporte calórico por tortilla 200cal total 600 calorías
2 huevos; aporte calórico 180 calorías por cada huevo total 360 calorías
2 rebanadas de jamón; aporte calórico 30 calorías por cada 2 rebanadas.
Total, del desayuno: 600 calorías de las 3 tortillas + 360 calorías de los huevos + 30 calorías de las rebanadas de jamón = 990 calorías
-¿Qué es el sobrepeso, obesidad? ¿Cuáles son las principales enfermedades causadas por una mala alimentación? (diabetes mellitus, hipertensión, gastritis, anemia), explicar cada una de ellas.
-Conforme a tus actividades y los alimentos que consumes, concluye si está en un balance lo que consumes y lo que gastas, realiza una conclusión con tus palabras de al menos media cuartilla.
- Colocar bibliografía.
- Enviar el trabajo a más tardar el día martes 31 de marzo a las 2pm (14 horas). Al siguiente correo:
Gracias y espero sus actividades en tiempo y forma.