Jean-Marc Balsemin, masseur Lyon

Massages californien, suédois, énergétique.

Massages adaptés à chaque personne, relaxant et ressourçant.

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Espace de massage : 33 rue Sergent Blandan , 69001 LYON (entrée par la porte vitrée)

Quartiers des Terreaux, bas des Pentes de la Croix Rousse .

English spoken. : Welcome ! I offer a warm, personalized space for international visitors. Whether you need deep muscle relief or a quiet meditative escape, I am here to guide your journey to relaxation.

En vue d'une séance de massage, contactez-nous :

Tarifs 2026: 60€ / 1h00, 70€/ 1h15, 80€/1h30, 110€/2h00.

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Prévoyez 20-30 minutes en plus de votre séance (discussion, installation, bilan de la séance de massage )

Massage de relaxation, Lyon 1er :

Masseur professionnel à Lyon depuis plus de 10 ans, Jean-Marc accompagne chacun à partir des attentes exprimées.

Une séance de massage répond aux besoins de détente et de sérénité, dans un cadre respectueux et sain. La pratique du massage est enrichie de son expertise dans le domaine du toucher, de sa capacité d'écoute et de présence à l'autre.

" La particularité de mes massages se traduit par un toucher doux et profond, facilitant la détente et le lâcher-prise. C'est un espace de dynamisation et de ressourcement, un bol d'air régénérant."

« Masser, c’est écouter avec les mains et le cœur, ce que le corps exprime avec son langage propre. »

Votre masseur, Jean-Marc Balsemin

Quelle est votre demande en vue d'une séance de massage ?

Voici quelques questions qui vous aideront à identifier vos besoins, en vue de votre séance de massage:

Un besoin de détente musculaire ?
Une aide pour réguler votre stress ou vos émotions ?
Un besoin de se reconnecter à soi ?
Un besoin d'unifier votre être avec ses limites et ses potentialités ?
Un temps de pause pour se reconstruire après une période d'épuisement ?

A quelle date / à quel horaire / pour quelle durée ?

Vos Questions fréquentes... cliquez sur la flèche au bout de la ligne.

Comment se déroule la première séance de massage ?

Chaque séance commence par un temps d'échange :. Nous faisons le point sur vos attentes, vos éventuelles douleurs et votre état de fatigue. Cela me permet d'adapter la technique (Californien, Suédois ou Énergétique) et la pression pour que le soin soit le plus ajusté à votre besoin du moment.

Je ne sais pas quel massage choisir .... ?

Après concertation, vous choisirez de l'approche la plus bénéfique pour vous. Qu'est-ce qui vous parait important de privilégier pour vous-même , aujourd'hui ? la détente musculaire, le lâcher prise, de-stresser ?

Dois-je apporter quelque chose ?

Tout est prévu pour votre confort : serviettes propres, huiles de qualité et une ambiance apaisante. Une douche est également à votre disposition si vous souhaitez l'utiliser avant ou après le soin.

Pourquoi prévoyez-vous 30 minutes supplémentaires ?

Ce temps me permet de bien vous accueillir et de ne pas vous presser à la fin du massage. Il permet de préparer le cabinet avec une hygiène irréprochable pour le client suivant.

Est-ce que vous parlez anglais ? (Do you speak English?)

Je reçois également une clientèle anglophone. Vous pourrez vous exprimer en anglais, si cela vous est plus facile. (sure, you are welcome if french is less easy for you)

Des précisions sur le déroulement d'une séance. Cliquer ici.

Un choix de massages au service du bien être :

Une combinaison de certains massages est possible en lien avec vos attentes.

Massage Californien:

Idéal pour la relaxation profonde, il utilise des mouvements fluides et des huiles chaudes.

Suédois :

Tonique, il combine différentes techniques en vue de détendre les muscles et d'améliorer la circulation.

Énergétique :

Il vise à rééquilibrer l'énergie du corps, en fonction de vos besoins.

Chi Nei Tsang:

massage du ventre (45 min), il facilite le transit, agit sur les émotions et soulage les tensions lombaires.

Aux Bols tibétains:

Grâce aux vibrations des bols, il favorise une relaxation profonde, associé au massage de l'ensemble du corps.

Amma (assis) : massage sur chaise adaptée.

Pour libérer des tensions du dos, cou, épaules (20-30 min). Ce massage pratiqué sur les vêtements aide au relâchement des tensions.

Cliquez sur la flèche pour découvrir le contenu

Des propositions personnalisées ...

Pour une durée de 1h00, à 1h30:

Le massage de type "californien" ou "suédois"

Le massage aux huiles est la base de ma pratique, avec un toucher bienveillant. Ce massage est adapté à toute personne. Il est plus ou moins appuyé, afin de faciliter la détente musculaire.
C'est une invitation au "lâcher-prise", moment propice pour renouer avec votre propre corps. Ce massage classique est adapté à tous. Il peut avoir des effets sur votre être dans ses dimensions, physique, psychologique, émotionnelle.

L'approche "énergétique"

Le massage a une dimension "énergétique", c'est-à-dire qu'il prend en compte les tensions ou les "blocages" autres que musculaires, afin de faciliter la circulation de l'énergie dans tout le corps.
Pour ce massage, des techniques complémentaires peuvent être utilisées : digito-pression, aide avec la respiration, l'utilisation du son (fréquences vibratoires par la voix ou les bols).

Pour une durée de 1h30 ou 2h00:

Invitation au "Voyage intérieur".

Le massage peut devenir un espace d'intériorité, pour les personnes prêtes à vivre une expérience plus méditative. Il s'adresse aux personnes qui désirent unifier le corps et la conscience par le biais du massage.
Cette approche peut être complétée par des techniques de respiration et de visualisation. La séance est centrée sur le corps et son expression.

Perspective bien-être : "Massage Présence".

Le massage peut devenir un espace de présence à soi par le biais du corps.

Surmenage, dépression, perte de sommeil, perte de sens, sentiment d'être enfermé dans ses pensées ou dans des addictions. Ce massage s'adresse aux personnes qui envisagent de vivre un changement, en conscience.

Les difficultés évoquées verbalement avant le massage seront "écoutées" au niveau du corps pendant la séance.

Des outils seront utilisés pour agir à des niveaux plus ou moins subtils: les fréquences vibratoires par des sons (voix et bols), le souffle, une communication non verbale par le toucher et une écoute profonde traduite par un toucher bienveillant.

Ce massage peut venir en complément à des démarches thérapeutiques ou spirituelles. Il permet également de se réapproprier son corps, avec sa part de responsabilité pour sa vie personnelle.

Le massage reste principalement destiné à la relaxation.

Vos retours montrent également les bénéfices de ces séances.

" Je suis incroyablement en forme. Ce massage (enfin ce voyage...) me surprend, mon rhume s'est évaporé et hier j'étais très patient, a l'écoute des autres, je les voyais fatigués. Vraiment une sensation de bien être, j'espère pouvoir en profiter quelques jours. C'est le massage qui me correspond. Merci " L.

" I had a great experience with Jean-Marc . He is very generous with both his time and his touch, which makes the session feel unhurried and truly attentive. He communicates clearly and sincerely, creating a sense of trust and ease throughout. The space itself is warm, clean, and thoughtfully arranged, with a very calming atmosphere. I left feeling both relaxed and well cared for — highly recommended." A"

Un massage très agréable. J'ai particulièrement apprécié les contrastes entre les différents touchers. On sent plein d'influences et d'apports dans le massage, ce qui le rend très complet et vraiment unique". A.

" La séance de massage a été un moment exceptionnel de détente et de bien-être. L'écoute et la bienveillance de Jean-Marc nous plonge dans une parenthèse de bonheur incroyable, un vrai lâcher-prise qui nous permet de repartir plein d'énergie " P.

Approche technique et déontologie professionnelle

"La pratique de Jean-Marc Balsemin s'inscrit dans une démarche de soin de bien-être. Chaque séance suit un protocole visant le relâchement des fascias, l’amélioration de la circulation physiologique et la gestion du stress. En tant que praticien certifié, il garantit un cadre d’intervention professionnel et humain. Ces massages sont dédiés exclusivement à la relaxation et à la récupération, dans le respect total de l'intégrité de la personne et d'une déontologie sans ambiguïté."

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