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Valdez is proud to be a recipient of an American Academy of Dermatology Shade Structure Program Grant! We are thrilled to be able to shade our four-square court and have a place to protect our 420 students, our staff, and our families and community visitors from the sun. Protecting your skin from the sun can reduce your risk of skin cancer, sunburn, and premature skin aging, no matter your skin color. Please keep reading this page and visit www.aad.org for more information on how to stay safe from the sun.
¡Valdez se enorgullece de haber recibido una subvención del programa de estructura de sombras de la Academia Estadounidense de Dermatología! Estamos encantados de poder dar sombra a nuestra cancha de cuatro cuadrados y tener un lugar para proteger a nuestros 420 estudiantes, nuestro personal y nuestras familias y visitantes de la comunidad del sol. Proteger su piel del sol puede reducir su riesgo de cáncer de piel, quemaduras solares y envejecimiento prematuro de la piel, sin importar el color de su piel. Siga leyendo esta página y visite www.aad.org para obtener más información sobre cómo protegerse del sol.
El índice ultravioleta (UV) predice los niveles de radiación ultravioleta en una escala del 1 al 11+. El índice UV proporciona un pronóstico diario de la intensidad esperada de la radiación UV del sol. Para ayudar a los usuarios a utilizar el pronóstico del índice UV, la EPA proporciona dos opciones para ver esta información con su dispositivo móvil. Los enlaces lo dirigen a páginas en inglés.
The ultraviolet (UV) index predicts ultraviolet radiation levels on a scale of 1 to 11+. The UV index provides a daily forecast of the expected intensity of the sun's UV radiation. To help users use the UV Index forecast, EPA provides two options for viewing this information with their mobile device. Links direct you to pages in English.
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Ways to Protect Your Skin / Formas de Proteger Su Piel
Even on cloudy (or snowy!) days sun exposure can be damaging to your skin and the skin of your child. Here are some tips from the American Academy of Dermatology to keep your skin protected from the sun, which will help prevent skin cancer: https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/prevent/how
Incluso en días nublados (¡o con nieve!), la exposición al sol puede dañar su piel y la piel de su hijo. Estos son algunos consejos de la Academia Estadounidense de Dermatología para mantener para su piel protegida del sol, lo que ayudará a prevenir el cáncer de piel: https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/espanol/prevent
Sunscreen is Important! El protector solar es Importante
Do you know that some sunscreens can prevent sunburn, reduce your risk of getting skin cancer, and help prevent early signs of skin aging? This is how you can pick a sunscreen that does all three: https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen/how-to-select-sunscreen
¿Sabe que algunos protectores solares pueden prevenir las quemaduras solares, reducir el riesgo de contraer cáncer de piel y ayudar a prevenir los primeros signos del envejecimiento de la piel? Así es como puede elegir un protector solar que haga las tres cosas: https://www.aad.org/public/everyday-care/sun-protection/sunscreen/como-seleccionar-la-proteccion-solar
Anyone can develop skin cancer/Cualquiera puede desarrollar cáncer de piel
People of all races and colors can develop skin cancer. When skin cancer develops in people with darker skin, it is often diagnosed at a later stage, especially melanoma. In the late stages, skin cancer can cause complications and even death. However, most skin cancer when caught early, is highly treatable. Here are some tips for detecting skin cancer early. When found early, most skin cancers can be cured. https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/types/common/melanoma/skin-color
Personas de todas las razas y colores pueden desarrollar cáncer de piel. Cuando el cáncer de piel se desarrolla en personas con piel más oscura, a menudo se diagnostica en una etapa posterior, especialmente el melanoma. En las últimas etapas, el cáncer de piel puede causar complicaciones e incluso la muerte. Sin embargo, la mayoría de los cánceres de piel, cuando se detectan temprano, son altamente tratables. A continuación, se ofrece algunos consejos para detectar el cáncer de piel a tiempo. Cuando se detecta temprano, la mayoría de los cánceres de piel se pueden curar. https://www.aad.org/public/diseases/skin-cancer/espanol/color
Información para niños/ Information for children
Gigi Giraffe: Sun Safety is for Everyone /Gigi Jirafa: La Securidad Solar es Para Todos https://docs.google.com/presentation/d/1YknbEMVMTkAxfHUI1C4c_i-X13udcQopYdwH4NDSJOk/edit?ts=5fc4966d#slide=id.gaddff74aed_0_91
Sun Safety Information Videos from the American Academy of Dermatology / Vídeos de información sobre seguridad solar de la Academia Estadounidense de Dermatología
Para ayudar a crear conciencia entre las personas con piel de color, Noe Rozas comparte su historia de cáncer de piel. El video está en español con subtítulos en inglés. / To help raise awareness among people with skin of color, Noe Rozas shares his skin cancer story. The video is in Spanish with English subtitles. https://youtu.be/sF6S9Gfl1V4
Vídeos En Español:
Cómo evitar errores comunes con el protector solar: https://www.youtube.com/watch?v=K7CtsIZ6R1I
Piel de Color: Cómo Prevenir y Detectar Cáncer de la Piel: https://www.youtube.com/watch?v=FUyuWcnahDg&list=PLR52zQsl4KcyATeDKoC6q3Df3rY0WLOBl&index=32
Protección Solar para Infantes: Cómo Mantener a Su Bebé a Salvo: https://www.youtube.com/watch?v=EWeoJgONpOw&list=PLR52zQsl4KcyATeDKoC6q3Df3rY0WLOBl&index=33
Videos In English:
How to Avoid common sunscreen mistakes: https://www.youtube.com/watch?v=I1pLMRgW9mY
Skin of color: How to prevent and detect skin cancer: https://www.youtube.com/watch?v=CTTMG7QN7sU
Infant sun protection: How to keep your baby safe: https://www.youtube.com/watch?v=PTWLQTGsCtc
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