Présentation

Le yoga est avant tout une démarche spirituelle mais il possède également de nombreuses vertus thérapeutiques, aussi bien préventives que curatives. 
 
La pratique régulière de cette discipline équilibre sur les plans physique, mental, émotionnel, et spirituel et permet, entre autre, de développer calme, concentration, force et souplesse.
 
L'association "Enseignement du Yoga" a pour but l'étude et la transmission fidèle du yoga, selon la tradition indienne, en respectant les convictions personnelles et les capacités de chacun. Elle suit l'enseignement traditionnel de l'école Yogakshemam ("Bonheur ici-bas et au-delà") dirigée par Sri T.K. Sribhashyam, fils et disciple de  Sri T.K. Krichnamacharya, et invité d'honneur du Congrès Européen de Yoga 2017.

Sont enseignés la pratique des Asanas (postures), des Pranayamas (techniques de respirations), de Dharana et de Dhyana (techniques de concentration et méditation).

"Celui qui sait maîtriser sont corps saura aussi maîtriser ses sens.
Lorsque les sens sont sous contrôle, l'esprit reste toujours en paix."
Yogarahasya de Sri Nathamuni


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Congrès Européen de Yoga




Jupiter Film
 


Le livre "Emergence du Yoga"
écrit par Sri T.K. Sribhashyam   

est une indispensable source d'enseignement et support idéal à la pratique,
On y trouve les Asanas (postures) techniques et effets détaillées, les Pranayamas, des séances pour pratiquants débutants ou avancées et, bien sûr, la philosophie !

 Disponible sur Amazon.fr ou auprès de votre enseignant.




"Le souffle des Dieux"     
DVD disponible sur Jupiter Film 

Sortie en 2014 ce film est  remarquable documentaire sur la vie et l'enseignement de ce grand maitre de Yoga du XXème siècle que fut Sri T.K. Krishnamacharya, et dans lequel est longuement interviewer son fils, notre enseignant, Sri T.K. Sribhashyam.