Montse Prados

Montse Prados (L'Hospitalet, 1977). Médico especialista en Endocrinología y Nutrició, doctorada en Medicina  y madre de dos niños. Apasionada de  la Psicología, para ofrecer una atención integral basada en el respeto se ha formado en Inteligencia emocional y en herramientas que puedan guiar y facilitar  a las personas el cambio hacia un estilo de vida saludable. Con más de 20 años de experiencia en el ámbito sanitario clínico tiene como objetivo capacitar a las personas  para que puedan tomar decisiones adecuadas para su salud.

Desde enero de 2023 inició una carrera divulgativa paralela a su trabajo  hospitalario en la sanidad pública. En principio con la cuenta de instagram (@dramontseprados), ahora con la publicación del libro y en las próximas semanas con el inicio de un blog y canal de youtube. Todo esto unido a la realización de charlas/colaboraciones y formaciones en ayuntamientos, bibliotecas o empresas. Con el objetivo de difundir el mensaje de la importancia de la adquisición de hábitos antiinflamatorios para prevenir la enfermedad y así empoderar  en la toma de decisiones orientada a un estilo de vida saludable.

La Medicina que necesitas eres tú: hábitos antiinflamatorios para una salud extraordinaria. Málaga: Última Línea,  2023.

Este libro es un viaje donde quien lo lee es el protagonista. Descubrirás que Tú eres la medicina que necesitas y cómo tus hábitos pueden conducirte a retrasar el envejecimiento y a vivir con más salud. Modificarás tu estilo de vida en función de tus intereses y valores, no entrando en un proceso de esfuerzos imposibles y que no están alineados contigo. Transformarás tus hábitos sin frustraciones, eligiendo la mejor alternativa para ti. Porque no todos los consejos valen para todos.