Escalade

Nous pratiquons l’escalade en salle toute l’année et à l’extérieur de mai à septembre, lorsque les conditions météo le permettent.

En « intérieur » (sur mur artificiel) ou en milieu naturel, la pratique de l’escalade en école vous permettra de vous familiariser avec ce sport où souplesse, équilibre et force physique sont nécessaires et complémentaires. Vous apprendrez également les règles de sécurité, les manipulations de cordes et les techniques d’assurance nécessaires.

Séances en salle :

• au gymnase Jacqueline les vendredis de 19h à 22h, séance parfois suivie d’une 3^e mi-temps.

Accès gratuit et réservé aux membres de la section. Il n'y a pas d'encadrant professionnel, mais les débutants seront toujours pris en charge par un participant expérimenté.

Lieu : gymnase Jacqueline, avenue Pierre Corneille, Strasbourg (Hautepierre)

Sorties en extérieur :

• en semaine après le travail, selon la météo et les disponibilités de chacun.

Chacun est invité à proposer une sortie aux autres membres. Les sorties se font alors sur les falaises alsaciennes (Klingenthal, Kobus, Rocher du Lion, Muhlberg…). Elles sont aussi parfois l'occasion (après l'effort) de se retrouver autour d'un barbecue sur feu de bois.

• le week-end selon le calendrier de la section, pour des destinations plus lointaines, sur 1 ou 2 jours.

Mode opératoire et inscriptions aux séances hebdomadaires : ici.

Cotations : plusieurs systèmes de cotations existent pour l’escalade. Pour plus de détails, consultez la fiche Wikipédia.

Un débutant pourra évoluer facilement dans les cotations 3 à 4. La cotation 5 commence à devenir plus sérieuse et la cotation 6 ne se laissera faire qu’avec une pratique continue de l’escalade. Je ne parlerai donc pas des suivantes ….

Coté matériel : la section dispose de cordes. Par ailleurs, elle peut vous prêter temporairement (pour quelques séances) un baudrier, une plaquette d’assurage et un casque. Ainsi, vous pourrez voir si cela vous plait. Si le test est concluant, vous devrez vous équiper (baudrier, chaussons, dégaines, …).