＜女子部の稽古案内＞

・稽古日：毎週土曜日

・稽古時間：13:00〜14:30

・予約制：女子部の稽古は予約制とします。

・ご予約：稽古・見学・体験稽古をご希望の方は、メールでご予約をお願いします。

　　　　（見学・体験稽古は参加費無料です）

・予約連絡先： motochan421@gmail.com（担当：中島元恵）

＜Q&A＞

Q：合気道を初めたいけれど、厳しい男性の指導者の指導についていけるのかが不安です。

A：女性指導者による、女性初心者のための稽古をしますので、ご安心ください。慣れるまでは、女性の指導者だと安心していただけると思います。

Q：稽古で関節などを傷めるのではと、心配なんですが。

A：ご安心ください。合気道はケガをしないように稽古をしますし、特に初心者の女性に配慮をした稽古をします。

Q：いろんな場面を想定した護身術を身につけたいのですが。

A：合気道には、女性に身につけていただきたい護身術がたくさんあります。女子部では、護身術を研究するとともに、稽古で皆さんと実践的な練習をしています。

＜指導担当者コメント＞

・女性の有段者が指導します。

・少人数ですので、ゆっくりと技を習得できるコースです。

・力を入れる事なく、コツを掴めば身の危険の回避が出来る技など、習得度に合わせますので初めての方でも安心です。

・女性だけですので、同じような体格、体力の女性と稽古ができます。

・洗心館の女性会員も参加頂けます。

・土曜日13:00からの女性部と、同日15:00からの稽古の2コマ参加にされますと、審査受験に必要な稽古日数を2日追加できます。昇級昇段試験に必要な時間数に是非、ご活用下さい。

＜入会及び費用について＞

・洗心館にご入会いただき、それに加えて女子部に参加していただくことになります。

・月謝は＜稽古情報＞に記載の月会費に含まれます。

・月曜、水曜、金曜、土曜の稽古に参加していただくことも、もちろん可能です。

・他の道場に所属していて、この女子部のみに参加をするビジター参加はご遠慮いただいております。

・見学及び体験稽古は参加費無料です。

（土曜日指導担当：中島元恵）