toshak khab

تشک سفت بخریم یا نرم؟

اگر بر روی تشک خیلی نرم دراز بکشید، داخل تشک فرو خواهید رفت و ستون فقرات شما در حالتی غیرطبیعی قرار میگیرد. علی‌­رغم تصور عموم مردم که خوابیدن روی تشک خیلی نرم را بسیار لذتبخش میدانند، ماهیچه‎‌های شما در هنگام قرارگرفتن روی تشک خیلی نرم دائم درحال فعالیت برای نگه داشتن بدن در وضعیت ثابت است و همچنین باعث عرق کردن می‌شود، در نتیجه خواب خوشی را تجربه نخواهید کرد! پس تشک نباید خیلی فنری و نرم باشد.

عکس این قضیه برای تشک خیلی سفت صادق است، روی تشک سفت، تنها شونه‌ها و لگن شما در تماس با تشک قرار می‌گیرند و این برای استراحت کردن وضعیت مناسبی نیست؛ پس بهتر است تشکی را انتخاب کنید که بتواند حالت بدن شما را در حالتی که احساس راحتی میکنید (و وزن شما در سرتاسر بدن تقسیم شده‌است) قرار بگیرد. پس نه تشک خیلی نرم خوب است نه خیلی سفت.

تشک های فومی و طبی بهترین انتخاب ها هستند چون با دقت فراوان آنها را طراحی و تولید می کنند و با در نظر گرفتن مسائل پزشکی و فیزیک بدن انسان هستند.

منبع

https://www.morenhome.com/%D8%AA%D8%B4%DA%A9-%D8%AE%D9%88%D8%A7%D8%A8/