用餐時間，帶您來關心我們國內高中職學生的飲食健康還有體重問題。先來看到這一份是，國健署最新公布的統計調查，顯示有三成高中職學生有體重過重或肥胖問題，而且這個比例相較上個年度的調查，也是明顯增加的，原因不外乎學生喜歡吃高油高糖的飲食，還有運動不足。對此，有校方已經祭出對策，特別針對學校的共餐內容做調整，還有減少飲料販賣機，避免同學，越來越胖。

一部分的高中職學生過胖，但有另一部分呢，卻是有體重過瘦的問題，有超過10%的女高中生，體重過輕。起因於最近網路上流行一套紙片人的減重公式，來自韓國女團的標準體重，就是身高體重相減要大於120，不過如此一來，恐怕造成BMI過低，會影響女學生的內分泌發育，甚至造成亂經或長不高等嚴重問題。