Художественная гимнастика

«Общая физическая подготовка с элементами художественной гимнастики» (7-11 лет)

Развитие и совершенствование основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья, гармоническое развитие форм (коррекция опорно–двигательного аппарата

Информационная карта

Вид программы-Модифицированная

Уровень освоения-Общекультурный

Срок освоения-2 года

1 год-144 часа/2 год-144 часа

Возраст обучающихся-7 - 17 лет

Краткая аннотация программы

Общеразвивающая программа дополнительного образования детей «Художественная гимнастика» имеет физкультурно-спортивную направленность, по уровню освоения программа общекультурная, т.е. предполагает развитие и совершенствование у занимающихся основных физических качеств, формирование различных двигательных навыков, укрепление здоровья. В отличие от существующих программ детско-юношеских спортивных школ, изменён возраст занимающихся начального этапа подготовки, срок реализации программы 2 года.

Актуальность

• содержание материала адаптировано к условиям проведения занятий в общеобразовательной школе и учитывает возрастные, физиологические, психические особенности занимающихся;

• подбор и распределение материала в программе позволяет систематично воздействовать на занимающихся и укреплять сердечно - сосудистую, дыхательную, нервную системы; повысить сопротивляемость к неблагоприятным условиям внешней среды, общий культурный уровень, раскрыть творческий потенциал детей;

• также актуальность программы состоит в привлечении дополнительного контингента занимающихся для повышения массовости физкультурного движения. Художественная гимнастика – одно из основных средств физического воспитания девочек.

Программа по художественной гимнастике направлена на развитие именно тех двигательных качеств и навыков, которые необходимы для укрепления здоровья и повышения работоспособности учащихся. Помимо развития специальных умений и навыков, программа по художественной гимнастике формирует, также, общеучебные умения и навыки: коммуникативные, интеллектуальные.

В процессе занятий по художественной гимнастике изучаются базовые элементы художественной гимнастики, отдельные танцевальные движения, а также комбинации упражнений без предмета и со скакалкой. Выполняя упражнения под музыку, учащиеся развивают слух и чувство ритма, совершенствуя себя в физическом и эстетическом отношении.

Цель образовательной программы

Укрепление здоровья и гармоническое развитие форм (коррекция опорно–двигательного аппарата) и функций организма, занимающихся посредством занятий художественной гимнастики.