28 DE MARZO

Somos lo que comemos y por eso es tan importante cuidar nuestra alimentación.

Esta mañana hemos podido pasar un rato con Silvia Cuesta, la enfermera del cole.

 Casi todos la conocíamos ya, porque... quien más quien menos ha pasado por su consulta. Unas veces por un coscorrón y otras, simplemente a saludar, porque es muy simpática y nos trata con mucho cariño.

 Hoy se ha reunido con todos los alumnos de infantil para explicarnos la necesidad de llevar una buena dieta y más ahora que estamos entrenando para nuestra carrera. Nos ha dicho que tenemos que desayunar fruta y productos lácteos. También ha insistido en que las verduras nos harán crecer sanos y fuertes, así como en que no debemos irnos a la cama sin cenar, porque aunque estemos dormidos, nuestro cuerpo sigue necesitando energía.