higiene Postural y Espalda

INTRODUCCIÓN A LA HIGIENE POSTURAL

La importancia del cuidado de nuestra espalda y como llevar a cabo esfuerzos o situaciones cotidianas.

sistema oseo y espalda - 1ESO.pdf

SKELETAL SYSTEM THEORY FOR 1 ESO

The skeleton is the central structure of the body and is made up of bones, joints and cartilage. The skeleton provides the framework for muscles and gives the body its defined human shape.

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Cómo cargar correctamente pesos, para evitar molestias a nivel lumbar.