Waar kan ik terecht?

Wil je graag met iemand praten over je inzet? Maak je je zorgen over iemand? Bel dan met een hulpverlener van Rode Kruis-Dringende Sociale Interventie.

Die zijn er voor jou.

Je kan telefonisch terecht bij DSI voor een individueel opvanggesprek. Dit doe je via het permanentienummer van onze Centrale Dispatching: 105. Daar vraag je een gesprek aan met DSI en laat je een contactnummer achter. Iemand zal jou terugbellen en een luisterend oor aanbieden.

Lees zeker ook nog eens de volledige procedure: Steun bij een schokkende gebeurtenis, daar vind je ook de infobrochure "Hoe ga je om met een schokkende gebeurtenis?".

Voel jij je gespannen, vermoeid, overgevoelig, boos, strijdvaardig, solidair, bezorgd, eenzaam, verward, verdrietig of pieker je veel?
Klik door naar onze pagina "Omgaan met stress in tijden van corona".

Niet ingezet? Lees dan onze pagina: Wachten in tijden van crisis, we leggen daar uit waarom het ook moeilijk is niets te doen.

Je ziet iemand in je omgeving of tijdens je vrijwilligerswerk die het moeilijk heeft? De app kan je ondersteunen in hoe je hen kan bijstaan. Loop je zelf tegen jouw limieten aan? Neem eens een kijkje in de zelfzorgtools van de app.

Download de app 'Houvast' en lees meer op mijnrodekruis.be.