Progetto workshop, percorsi formativi e interventi di wellbeing che trasformano i contenuti psicologici in esperienze da vivere, elaborare e portare nel lavoro quotidiano.
La formazione, per me, è sempre un'esperienza trasformativa.
Progetto i miei interventi secondo i principi dell’apprendimento esperienziale, ispirandomi al modello di David Kolb.
Nei workshop le persone vengono coinvolte in attività, esercitazioni, simulazioni e momenti di confronto che permettono di partire dall’esperienza, riflettere su ciò che è accaduto, acquisire nuovi strumenti e sperimentarne l’applicazione.
L’obiettivo è rendere la formazione concreta, partecipata e trasferibile nel lavoro quotidiano.
Stress e prevenzione del burnout — riconoscere segnali, fattori di rischio, risorse personali e strategie di gestione.
Gestione del tempo e delle priorità — lavorare su organizzazione, carico percepito, priorità e uso consapevole delle proprie risorse.
Decision making — comprendere come prendiamo decisioni e sviluppare modalità più consapevoli ed efficaci.
Problem solving — affrontare problemi e complessità attraverso strumenti, creatività e nuove prospettive.
Comunicazione assertiva — esprimere bisogni, limiti e punti di vista mantenendo qualità nella relazione.
Feedback — dare e ricevere feedback in modo utile, chiaro e orientato alla crescita.
Emozioni nel lavoro — riconoscere, comprendere e gestire il ruolo delle emozioni nei contesti professionali.
Wellbeing aziendale — benessere psicologico, sostenibilità personale, consapevolezza e prevenzione del sovraccarico.
Possiamo costruire interventi diversi, in base alle necessità.
Workshop esperienziali
Incontri singoli o intensivi dedicati a un tema specifico, costruiti attraverso attività, esercitazioni e confronto.
Percorsi formativi
Più incontri collegati tra loro per approfondire competenze e accompagnarne progressivamente l’applicazione nel contesto lavorativo.
Team building
Esperienze progettate per lavorare sul gruppo attraverso collaborazione, comunicazione, consapevolezza e sperimentazione.
Progetti di wellbeing organizzativo
Interventi costruiti insieme all’organizzazione a partire da bisogni specifici di benessere, prevenzione e sviluppo delle persone.
Offro alle organizzazioni la possibilità di attivare uno sportello di supporto psicologico dedicato ai dipendenti.
Uno spazio riservato in cui poter affrontare difficoltà personali o lavorative, momenti di stress e cambiamento, relazioni professionali, equilibrio personale e altri temi che possono incidere sul benessere della persona.
I colloqui sono individuali e riservati.
Prima di progettare un’attività, raccolgo le esigenze dell’organizzazione, gli obiettivi e le caratteristiche delle persone coinvolte.
Da lì possiamo costruire un intervento adatto al contesto, scegliendo temi, durata e modalità.
Raccontami l’esigenza, il contesto e ciò che vorresti costruire. Possiamo sentirci per un primo confronto e valutare insieme l’intervento più adatto.