8 А
ПОСИЛАННЯ НА УРОКИ
https://meet.google.com/mum-spxp-jwk?pli=1&authuser=0
КРИТЕРІЇ ОЦІНЮВАННЯ НАВЧАЛЬНИХ ДОСЯГНЕНЬ УЧНІВ З ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ У СИСТЕМІ ЗАГАЛЬНОЇ ОСВІТИ
ФУТБОЛ
Домашнє завдання активне
Завдання необхідно виконати до 10 травня 19:00 ред.
Повідомте учням
Код доступу 1174301
Попросіть учнів використати цей код,
відкривши посилання
join.naurok.ua
Баскетбол
19.02
21.02
23.02
1. Правила безпеки під час занять баскетболом.https://www.youtube.com/watch?v=bCaI_qtlHyU
2. Різновиди ходьби . Повільний біг.
3. Комплекс ЗРВ у русі.
4. Повторний біг на відрізках 15-30 м.
5. Серійні стрибки.https://www.youtube.com/watch?v=zquD6fH-13A
6. Пересування.
7. Передачі м’яча двома руками зверху.https://www.youtube.com/watch?v=X-g1ljkKgOQ
8. Ведення м’яча без зорового контролю.
9. Гра на увагу « Будь уважний»
26.02
28.02
01.03
1.Стройові прийоми: шикування , перешикування.
2. Різновиди ходьби . Повільний біг.
3.Комплекс ЗРВ з м’ячем.https://www.youtube.com/watch?v=wbuOBNWquL8
4.»Човниковий «біг 4х9мhttps://www.youtube.com/watch?v=a1N2iaQewBc
5.Вправи для розвитку сили : кидання і ловіння набивного
м’яча в парах.https://www.youtube.com/watch?v=lbOfY7jthUk
6.Передачі м’яча двома руками знизу.
7.Накривання м’яча.
8.Кидки м’яв однією рукою з місця.
9. Рухлива гра «Виклик номерів»
04.03
06.03
08.03
1.Стройові прийоми: шикування перешикування.
2.Різновиди ходьби . Повільний біг.
3. Комплекс ЗРВ у парах.
4. Прискорення з місця на 5 , 10, 15 м з різних вихідних
положень.
5. Стрибки з поворотом.
6.Вправи для розвитку сили м`язів тулуба , плечового пояса та
кистей рук.
7.Кидки м’яча однією рукою зверху в стрибку (хлопці)https://www.youtube.com/watch?v=qLtPBvkU5MY ; обома
руками зверху (дівчата) з місця.https://www.youtube.com/watch?v=pAj7s3imN1o
8. Подвійний крок.https://www.youtube.com/watch?v=ewK7VysEMOU
https://www.youtube.com/watch?v=OMsADQmY3Rs
11.03
13.03
15.03
1.Стройові прийоми: шикування , перешикування.
2.Різновиди ходьби. Повільний біг.
3.Комплекс ЗРВ з набивними м’ячами на місці.
4.Перемінний біг 200-400м відрізків.
5.Прискорення з місця на 20 м з різних вихідних (79)
6.Відбивання м’яча.
7.Ведення м’яча і кидок у кошик після подвійного кроку.
8. Гра в захисті.
9.Вправи для розвитку гнучкості.
https://www.youtube.com/watch?v=ktBzt2lcSe8
https://www.youtube.com/watch?v=bVdrBlZuCAc
01.04
03.04
05.04
1. Стройові прийоми : шикування . перешикування.
2. Різновиди ходьби та бігу.
3. Комплекс ЗРВ з набивними м’ячами в русі.
4. «Човниковий» біг 4х9 м.
5. Присідання на одній (двох) ногах.
6. ОНН: кидки м’яча після ведення та подвійного кроку.
(82)
7. Штрафний кидок.https://www.youtube.com/watch?v=bVdrBlZuCAc
8. Навчальна гра.https://www.youtube.com/watch?v=atMVwnlRSrQ
08.04
10.04
12.04
1. Правила безпеки на уроках і під час позаурочних
фізкультурних занять.
2. Стройові прийоми : шикування . перешикування.
3. Різновиди ходьби. Повільний біг.
4. Комплекс ЗРВ на місці.
5. Вправи для запобігання плоскостопості.https://www.youtube.com/watch?v=XY7nsLOLXNU
6. Вправи для розвитку сили м`язів тулуба, плечового
пояса та кистей рук.https://www.youtube.com/watch?v=AhMaoyfWBsI
7. Вправи для розвитку гнучкості.https://www.youtube.com/watch?v=UN13g28HXgY
8. ООН : штрафний кидок.https://www.youtube.com/watch?v=bVdrBlZuCAc
фінти в баскетболі https://www.youtube.com/watch?v=oPQEB5GiHXQ
основні правила гри https://www.youtube.com/watch?v=ba0tcoRHbjY
9. Навчальна гра.
ведення м'ча https://www.youtube.com/watch?v=-7eViHbUOyQ
29.01
31.01
02.02
Волейбол
Інструктаж з БЖД
Різновиди ходьби . Повільний біг
Комплекс ЗРВ зі скакалкою https://www.youtube.com/watch?v=9VquklTTGfs
Вправи для розвитку спритності: різновиди стрибків зі зміною напряму https://www.youtube.com/watch?v=-xzPMPpP-Kk
Одиночне блокування нападаючого удару https://www.youtube.com/watch?v=N6HlHYWd5xQ
Навчальна гра у волейбол https://www.youtube.com/watch?v=m24SFulmHfU
22.01
24.01
26.01
Волейбол
Інструктаж з БЖД
Різновиди ходьби . Повільний біг
Комплекс ЗРВ на місці
Прийом м'яча , що відскочив від сітки
Підвідні вправи для нападаючого удару
Прийом та передача м'яча двома руками знизу в парах
Нападаючий удар з власного підкидання
Вправи для розвитку гнучкості верхнього плечового поясу.
Домашнє завдання активне
Завдання необхідно виконати до 26 січня 18:00
Повідомте учням
Код доступу 1836035
Попросіть учнів використати цей код,
відкривши посилання
join.naurok.ua https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=1836035
15.01
17.01
19.01
ВОЛЕЙБОЛ
ІНСТРУКТАЖ З БЖД
Різновиди ходьби
Повільний біг.
Комплекс ЗРВ у русі
Стрибкові вправи
Верхня пряма подача
Прийом та передача м'яча двома руками знизу через сітку у парах, трійках.
Взаємодії гравців передньої та задньої ліній під час прийому м'яча після подачі.
08.01
10.01
12.01
Волейбол
Інструктаж з БЖД
Профілактика спортивного травматизму
Різновиди ходьби
Повільний біг
Комплекс ЗРВ на гімнастичній лаві
Вправи для розвитку сили м'язів верхніх і нижніх кінцівок, черевного преса , спини.
Нижня та верхня пряма подачі
Передача двома руками зверху у парах через сітку.
Вправи для розвитку гнучкості
22.12
Гімнастика
Інструктаж з БЖД
Стройові прийоми : шикування перешикування
Комплекс ЗРВ у парах
Акробатичні вправи
Ритмічна гімнастика
розвиток сили підтягування у висі
підтягування кількість разів
Вправи для запобігання плоскостопості
15.12
18.12
20.12
Гімнастика
Інструктаж з БЖД
Стройові прийоми : шикування перешикування
Комплекс ЗРВ у парах
Акробатичні вправи
Розвиток сили : підтягування у висі
Танцювальні вправи
Вправи для розвитку гнучкості
проходження тесту для всіх
Повідомте учням
Код доступу 3205556
Попросіть учнів використати цей код,
відкривши посилання
13.12
асинхронно
Гімнастика
Інструктаж з БЖД
танцювальні вправи
стройові прийоми шикування перешикування
комплекс зрв у русі
вправи у висах та упорах
смуга перешкод
вправи для розвитку гнучкості
комбінація елементів вправ
Гімнастика 11.12
Інструктаж з БЖД
танцювальні вправи
стройові прийоми шикування перешикування
комплекс зрв у русі
вправи у висах та упорах
смуга перешкод
вправи для розвитку гнучкості
комбінація елементів вправ
27.11
29.11
01.12
ГІМНАСТИКА
Стройові прийоми шикування перешикування
Комплекс ЗРВ У русі
згинання та розгинання рук в упорі лежачиhttps://www.youtube.com/watch?v=JxGgQTWmxNs
опорний стрибок https://www.youtube.com/watch?v=Cm84ZMkkbhM
стрибки зі скакалкою
вправи у висах та упорах
вправи для формування та корекції поставиhttps://www.youtube.com/watch?v=pKABvDr7b9s
20.11
22.11
24.11
ГІМНАСТИКА
Страхування під час виконання фізичних вправ
Стройові прийоми шикування перешикування
Комплекс ЗРВ з гімнастичною палицею на місці
човниковий біг 4х9м
опорний стрибок https://www.youtube.com/watch?v=xtmvdkPMwKw
згинання та розгинання рук в упорі лежачи
вправи для формування та корекції постави
13.11
15.11асинхронно
17.11
Гімнастика
Інструктаж з БЖД
Стройові прийоми
Комплекс ЗРВ зі скакалкою
Перетягування канату
Стрибки зі скакалкою
Вправи для розвитку гнучкості
проходження тесту для всіх
ПОВІДОМТЕ УЧНЯМ Код доступу 9921533 join.naurok.ua
6.11
МОДУЛЬ : ГІМНАСТИКА
Правила безпеки на уроках гімнастики https://www.youtube.com/watch?v=0iDFG9tlbqI
Стройові прийоми : шикування, перешикування https://www.youtube.com/watch?v=6jJY-2kUjuM
Види гімнастики https://www.youtube.com/watch?v=n-k2tNYzBrs
Комплекс ЗРВ у русі
Вправи для розвитку гнучкості https://www.youtube.com/watch?v=Jec6RQWk3LM
Перетягування канату https://www.youtube.com/watch?v=s4AY7YflVR4
Лазіння по канату в два прийоми https://www.youtube.com/watch?v=XEWWXZHWzWA
https://www.youtube.com/watch?v=L_pmWpROb8Q
Домашнє завдання : 3-4 вправи для розвитку гнучкості (відео надсилаємо вчителю)
3.11
ЛЕГКА АТЛЕТИКА
Інструктаж з бжд https://www.youtube.com/watch?v=b3zKeYlkCEk
Комплекс ЗРВ у русі https://www.youtube.com/watch?v=ltEzzJzD154
Смуга перешкод https://www.youtube.com/watch?v=F0XgdU4q7ZY
Метання м'ячів різного діаметра на дальність https://www.youtube.com/watch?v=fgKecKtBl0I
біг на 60 м https://www.youtube.com/watch?v=zwsyGBd8JXQ
1.11
АСИНХРОННО
ЛЕГКА АТЛЕТИКА
Інструктаж з бжд
Комплекс ЗРВ у русі
Стрибки з поворотами
Біг на 30м
Метання м'ячів різного діаметра на дальність
Домашнє завдання активне
Завдання необхідно виконати до 5 листопада 16:00
Повідомте учням
Код доступу 6641170
Попросіть учнів використати цей код,
відкривши посилання
https://naurok.com.ua/test/join?gamecode=6641170
30.10
ЛЕГКА АТЛЕТИКА
інструктаж з бжд
Різновиди ходьби
Повільний біг
Комплекс ЗРВ у парах
Біг 60 м https://www.youtube.com/watch?v=0mFHAazkWXk
Метання м'ячів різного діаметра на дальність https://www.youtube.com/watch?v=fgKecKtBl0I
Стрибки через предмети https://www.youtube.com/watch?v=vrIJj1NjiFU
рухливі ігри
дз
Проходження тесту з легкої атлетики ( стрибки) відкрито до 4 листопада 18.00
Повідомте учням
Код доступу 2335288
Попросіть учнів використати цей код,
відкривши посилання
join.naurok.ua
11 ЖОВТНЯ
асинхронно
ЛЕГКА АТЛЕТИКА
ІНСТРУКТАЖ З БЖД
Повільний біг
РІЗНОВИДИ ХОДЬБИ
комплекс ЗРВ У ПАРАХ ЗІ СКАКАЛКОЮ
Стрибкові вправи
Стрибки через скакалку
РУХЛИВІ ІГРИ
4 жовтня
асинхронно
ЛЕГКА АТЛЕТИКА
Інструктаж з БЖД
різновиди ходьби
повільний біг
комплекс зрв у русі
стрибкові вправи
повторний біг 2х200м
27 вересня асинхронно
ЛЕГКА АТЛЕТИКА
Правила безпеки у стрибковій ямі
різновиди ходьби
повільний біг
комплекс зрв
потрійний стрибок у довжину з місця
рівномірний біг 1500м
АСИНХРОННО
20 ВЕРЕСНЯ
ЛЕГКА АТЛЕТИКА
Комплекс ЗРВ
Різновиди ходьби
Повільний біг
Стрибкові вправи
Стрибок у довжину з місця
Рівномірний біг 1000м