Embedded Files
Bocadillos de Energía Sin Hornear
Bocadillos de Energía Sin Hornear
Tiempo de Preparación:
20 minutos
Tiempo de Coción:
0 minutos
Porciones:
15
Costo Total:
$3,34
Ingredientes
Ingredientes
1 taza de avena
⅓ taza de miel
½ taza de mantequilla de maní (u otra mantequilla de nuez*)
⅓ taza de leche en polvo, descremada
⅓ taza de pepitas de chocolate
Instrucciones
Instrucciones
Mezcle la miel, la mantequilla de maní y la leche en polvo.
Añada gradualmente la avena.
Una vez combinados, añada las pepitas de chocolate y mézclelo a mano.
Forme en bolas pequeñas.
Enfríe hasta que estén firmes.
Utensilios Necesarios
Utensilios Necesarios
Tazón para mezclar
Cuchara o espátula de goma
Tazas para medir
Alérgenos
Alérgenos
Mantequilla de maní
Lácteos
Nota: La miel no se debe dar a niños menores de un año de edad.
* la mantequilla de girasol funciona bien si las alergias a los cacahuetes son una preocupación.
Tareas para niños
Tareas para niños
Grados K-3
Grados K-3
Agregar los ingredientes
Mezclar
Grados 4-8
Grados 4-8
Medir los ingredientes
Formar en bolas
Datos de Nutrición por porción:
Calorías 299, Grasa Total 6.5g, Grasa Saturada 1.9g, Grasa Trans 0g, Colesterol 8.4mg, Sodio 297mg, Carbohidrato Total 41.5g, Fibra Dietética 1.9g, Azúcar 33.4g, Proteína 20.5g, Calcio 587mg, Hierro 0.9mg, Potasio 916mg, Vitamina D 0IU
Baja La Receta Aquí
SPANISH No Bake Energy Bites.pdfPage updated
Report abuse