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Peras al Horno
Peras al Horno con Canela
Peras al Horno con Canela
Tiempo de Preparación:
15 minutos
Tiempo de Coción:
30 minutos
Porciones:
4
Costo Total:
$3,15
Ingredientes
Ingredientes
2 peras, cortadas por la mitad a lo largo, sin semillas
2 cucharadas de nueces, cortadas en pedazos
2 cucharaditas de miel o azúcar morena
¼ cucharadita de canela
1 cuchara de arándanos o craisins secos
Instrucciones
Instrucciones
Coloque las peras en una fuente para hornear. Llene los centros con nueces picadas.
Rocíe aproximadamente media cucharadita de miel o azúcar morena sobre cada mitad de pera.
Espolvoree cada mitad con la canela y los arándanos.
Hornee a 350 grados durante 25 a 35 minutos o hasta que las peras estén suaves al pincharlas con un tenedor. Sirva caliente.
Refrigere lo que le sobre dentro de 2 horas.
Utensilios Necesarios
Utensilios Necesarios
Tabla de cortar
Cuchillo
Cuchara pequeña
Cucharas medidoras
Alérgenos
Alérgenos
Nueces de árbol
La miel no se recomienda para niños menores de 1 año
Tareas para niños
Tareas para niños
Grados K-3
Grados K-3
Agregar las nueces y arándanos rojos
Rociar con canela y miel
Grados 4-8
Grados 4-8
Cortar las peras
Medir los ingredientes
Datos de Nutrición por porción:
Calorías 74.2, Grasa Total 3.7g, Grasa Saturada 0.3g, Grasa Trans 0g, Colesterol 0mg, Sodio 0.3mg, Carbohidrato Total 10.7g, Fibra Dietética 2.7g, Azúcar 7.7g, Proteína 1.2g, Calcio 9.6mg, Hierro 0.2mg, Potasio 101mg, Vitamina D 0IU
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