Bienvenidos Atletas!

Que Esperar de la Proxima Semana!

Aqui encontrara un lunes a jueves todos los dias.

diseno de lo que puede esperar en las proximas semanas junto con enlaces de demostracion a videos

(Haga clic en las palabras NEGRITAS para abrir enlaces de video)

8/24-8/27

Bienvenido a P.E

Parte A

8/31-9/3

Bienvenido a P.E

Parte B

9/7-9/10

Proximamente!

9/14-9/17

Proximamente!

(Haga clic en las palabras NEGRITAS para abrir el enlace del video)

Aqui tendras una variedad de actividades fisicas, bailes COREOGRAFADOS, BAILE FREEZE y entrenamiento GIMNASTICO.

Aqui tendras un ejercicio de CALENTAMIENTO de ritmo rapido, ejercicio de FUERZA y RESISTENCIA para mantenerte saludable y activo!

Aqui puedes relajarte, reflexionar y relajarte y divertirte con algunos ejercicios de RESPIRACION y YOGA.

Aqui tendra tranquilidad con algunas lecturas informativas relajantes para ayudar con la salud emocional.

Ponte a prueba con PALABRAS DE Educacion Fisica utilizandolas en una oración.

Aqui puede aprender algo nuevo con DATOS de salud divertidos e implementar lo que aprende en su estilo de vida diario.

Aquí puedes encontrar más RECURSOS para Actividades físicas.

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