La Identidad Digital es el conjunto de informaciones publicadas en Internet sobre nosotros y que componen la imagen que los demás tienen de nosotros: datos personales, imágenes, noticias, comentarios, gustos, amistades, aficiones, etc. Todos estos datos nos describen en Internet ante los demás y determinan nuestra reputación digital, es decir, la opinión que los demás tienen de nosotros en la red.

Esta identidad puede construirse sin que se corresponda exactamente con la realidad. Sin embargo lo que se hace bajo esa identidad digital tiene sus consecuencias en el mundo real y viceversa. 

Para entenderlo mejor, mira cómo lo explica la Oficina de Seguridad del Internauta en este vídeo.

• No podemos publicar fotos, audios o vídeos de terceras personas sin su consentimiento. En determinadas circunstancias esto puede constituir un delito, especialmente si se trata de menores de edad.

• Igual ocurre si compartimos capturas de pantalla con historias o conversaciones de otras personas.

• Atención al WhatsApp, no olvides que es una red social.

• No contribuyas a difundir bulos. Si dudas de que algo sea verdad, no lo compartas ni reenvíes.

• Presta atención a tu postura mientras usas el móvil, la tablet o el ordenador. Procura sentarte correctamente, con la espalda recta y los hombros relajados. 

• Cuida también la posición de las manos al escribir. Tumba el iPad sobre la mesa cuando escribas, para evitar  que tus muñecas se doblen.

• Cuida tus ojos: levanta la vista de la pantalla cada 15 o 20 minutos.

• Controla el tiempo que dedicas a los dispositivos. Utilízalos de forma equilibrada y nunca de un modo obsesivo. 

• Reparte tu tiempo de ocio en distintas actividades, no lo dediques sólo a "las pantallas".

• Transmitir datos por internet tiene un coste medioambiental, ya que los grandes centros de datos donde se almacena la información digital necesitan grandes cantidades de energía para su funcionamiento y refrigeración. Por eso, reducir la cantidad de datos que enviamos es una manera de cuidar el planeta.

  • No hagas videollamadas si con hablar es suficiente.

  • No reproduzcas un vídeo si solo quieres escuchar música.

  • Envía tus archivos en formato pdf: son más seguros y consumen menos datos.

  • Borra tus correos y no almacenes los que ya no necesites.

  • Tener una copia de seguridad en la nube es importante, pero evita guardar información innecesaria.

  • No reenvíes todo lo que te llega. Así además evitas difundir fakes.

• Además:

  • Apaga tu dispositivo cuando no lo estés usando. Desconecta el cargador cuando no se use. Lo mismo con altavoces, micrófonos, router,...

  • Recicla en un punto limpio los dispositivos y accesorios que ya no sirvan. No olvides restaurarlo antes, para borrar todos tus datos.

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