IES VALLE DEL SEGURA
bIENESTAR EMOCIONAL
Proyecto "EmocionArte"
Las emociones están presentes en las vivencias diarias e influyen decisivamente en nuestra conducta, nuestro estado de ánimo y en la manera en que nos relacionamos con los demás. Las habilidades socioemocionales nos ayudan a conseguir la estabilidad emocional y mental y se pueden aprender.
Las instituciones responsables de Educación y Salud deben poner en marcha estrategias encaminadas a mejorar los estilos de vida de la población escolarizada, principalmente aquellas conductas relacionadas con la salud emocional, la higiene, la alimentación, la práctica de actividad física, el consumo de alcohol y tabaco y la educación afectivo-sexual, en el marco que establece el Plan de Educación para la Salud en la Escuela. Al mismo tiempo, es necesario apoyar, reforzar y motivar la actividad profesional de docentes y sanitarios para conseguir la puesta en marcha y desarrollo de programas estables y efectivos de EpS en el escenario escolar, que permitan facilitar la adquisición y mantenimiento de estilos de vida saludable y mejorar determinadas conductas de los escolares relacionadas con la salud.
La pandemia por COVID-19 ha supuesto grandes cambios en nuestro modo de vida y en el medio escolar y ha afectado especialmente a niños y adolescentes, en momentos críticos de su desarrollo emocional. Con la persistencia de la pandemia, este impacto en la salud mental se ha ido incrementando, dificultando la capacidad de aprendizaje e interfiriendo significativamente en la vida de los niños y jóvenes. Es vital promover entre los menores la educación emocional para la adquisición de herramientas preventivas y de promoción de la salud mental presente y futura.
Por todo ello, con este proyecto hemos trabajado la inteligencia emocional durante el presente curso 2022-23, dentro del Programa de Salud del IES Valle del Segura, desarrollando una educación que atienda de forma equilibrada tanto su dimensión cognitiva como emocional con la finalidad de alcanzar los siguientes Objetivos Generales:
Potenciar la adquisición de competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo en la infancia y adolescencia.
Desarrollar la inteligencia socioemocional y la creatividad para favorecer la evolución integral.
Favorecer la adquisición de estrategias y herramientas personales y grupales para una convivencia positiva en los centros.
Promover la salud mental a través del fomento de hábitos y estilos de vida saludables.
Fomentar el ocio positivo y saludable en los y jóvenes como herramienta de autocuidado.
Implantar y/o adaptar programas de educación emocional, que incluyan la formación y participación del profesorado y de la comunidad educativa.
CHARLAS DE AUTOESTIMA "LOVE YOURSELF"
19 de abril de 2023
Dentro del Proyecto "EmocionArte" de bienestar emocional, los alumnos y alumnas de 3º de ESO y 1º FPB han asistido en la mañana de hoy a una interesantísima charla de autoestima, incluida dentro del proyecto de Bienestar Emocional en el que participa nuestro centro. La magnífica charla motivacional denominada "LoveYourself", impartida por las "influencers" Miriam Alegria (@miriamalegria) y Marta Bardeau (@lamardelunares), ha sido eminenetemente práctica porque, partiendo de su experiencias y vivencias personales, han hablado sobre la importancia de aceptarse a uno mismo y cómo es posible salir de situaciones complicadas con el esfuerzo y la autoestima personal.
TALLER DE MINDFULNESS Y GESTIÓN DEL ESTRÉS
7 de marzo de 2023
Dentro del Proyecto "EmocionArte", los alumnos de 1º de bachillerato asistieron a un taller de mindfulness y gestión del estrés, Impartido por la psicóloga Pilar Díaz.
El Mindfulness, es la focalización de la atención en el momento presente, es un método para conseguir la atención plena, centrándonos en lo que está sucediendo “aquí y ahora”, aceptándolo sin más, sin intentar cambiar, ni juzgar nada. Su significado es plena consciencia.
TALLER DE GESTIÓN DE EMOCIONES
7 de marzo de 2023
Dentro del Proyecto "EmocionArte", los alumnos de 3º de ESO asistieron a un taller de GESTIÓN DE EMOCIONES, Impartido por la psicóloga Pilar Díaz.
La gestión emocional es el conjunto de procesos psicológicos que hacen que las personas podamos identificar cada una de nuestras emociones. No se trata de saber controlar completamente las emociones sino de reconocerlas y saber ajustarlas a nuestra estabilidad mental
TALLERES DE SALUD MENTAL Y EMOCIONAL
3 Y 10 de febrero de 2023
Dentro del programa de Educación Emocional del Centro "EmocionArte", la Asociación AFEMCE ha desarrollado con los alumnos de la ESO un par de talleres:
-Programa #T-Reto, en el que se han trabajado conceptos como salud mental, estigma, factores de protección y de riesgo, etc a través de un juego participativo sobre mitos y realidad alrededor de la salud mental.
-Programa #No T-Cortes. Cuéntalo, un nuevo programa de sensibilización y prevención de la salud mental y conductas autolíticas y de riesgo, con el objetivo principal de promocionar el cuidado de la salud mental y dotar de herramientas y estrategias de autorregulación emocional a jóvenes en etapa educativa (ESO) como medida preventiva. Tras la sesión se hace entrega a los tutores de cada aula una guía de apoyo, con varias sesiones para trabajar en sus tutorías
Programa ¿Qué te juegas?
Marzo 2024
Durante el segundo trimestre se han estado desarrollando una serie de actividades y charlas con el alumnado de la ESO a través de las tutorías, en colaboracioón con la coordinadora del prograna, que a su vez es la orientadora del centro, Raquel Gil.
PREMIADOS EN LOS CONCURSOS "CUIDA TU AULA" Y "QUÉ TE JUEGAS"
Junio 2023
Los alumnos/as de 3º ESO B, ganadores del concurso "Cuida tu aula" y los alumnos participantes en la realización de lemas para la prevención de las ludopatías y los juegos de azar del Programa “¿Qué te juegas?” pudieron disfrutar de una salida gratuita para pasar una mañana de ocio y diversión.
¡Conservar el entorno donde pasas muchas horas de la mañana tiene su recompensa! ¡Y prevenir los juegos de azar, también!
Mayo 2023
El IES Valle del Segura ha recibido de las Consejerías de Salud y Educación una subvención de1000€ para el desarrollo del Programa "¿Qué te juegas?" de prevención de las ludopatías (adicciones al juego, apuestas deportivas, etc), que coordina nuestra orientadora, Raquel Gil.
La coordinadora es Raquel Gil (Orientadora).
El Programa consta de cuatro fases:
En una primera fase, los alumnos de 3º de ESO, coordinados por su profesor Francisco José Martínez GIl, crearon y grabaron un spto publicitario contra los juegos de apuestas y las ludopatías.
En una segunda fase, los alumnos y alumnas de 2º, 4º de ESO y FPB han asistido a unas charlas para la prevención de las ludopatías, impartidas por la psicóloga especialista en adicciones, doña Mª Dolores Oñate.
La tercera fase consistirá en un concurso por grupo de logotipos y lemas relacionados con la prevención de las ludopatías, objetivo central del programa.
En la cuarta y última fase, tras hacer camisetas y pins con el logo y el lema ganador, los alumons y alumnas del grupo cuyo logo y lema haya sido elegido serán premiados
Tras la charla, se convocará un concurso de logos y lemas entre los alumnos participantes en las charlas.
El premio del grupo ganador consistirá en una salida gratuita a Murcia (o similar) para pasar el día juntos.
Spot para la prevención del juego y las apuestas realizado por los alumnos y alumnas de 3º ESO del IES Valle del Segura.
Carteles de prevención de los juegos de apuestas
Programa "Rompecabezas"
Durante el primer trimestre del presente curso 2023-24, los alumnos de 1º de FP Básica del centro han estado participando el el Programa "Rompecabezas", enfocado a la prevención y/o reducción del consumo problemático de sustancias y conductas adictivas. Un interesante programa educativo de la Fundación Proyecto Hombre dirigido a profesorado, familias y alumnado de 1º de Formación Profesional Básica.
Charla del Programa "Rompecabezas
5 marzo 2024
Los alumnos y alumnas de 1º y 2º de FP Básica del centro han estado participando en una charla para la prevenciónel y/o reducción del consumo problemático de sustancias y conductas adictivas, enmarcada dentro del Programa “Rompecabezas”, un interesante programa educativo de la Fundación Proyecto Hombre dirigido a profesorado, familias y alumnado de Formación Profesional Básica.
