eye眼動起來兒童律動MV

防治近視要從小做起，快來跟孩子一起唱跳中輕鬆記得護眼小訣竅：

1.用眼30分鐘，休息10分鐘；

2.每天戶外活動120分鐘以上；

3.均衡飲食天天五蔬果；

4.早睡早起充分休息；

5.每年定期檢查視力，讓孩子從小養成正確的用眼習慣。 

下課戶外舞

下課時間多到戶外活動活動，增加多巴胺，預防近視、預防肥胖、預防骨質疏鬆，大人小孩一起跳!!!

來源：【冰原歷險記4】冰原漂移舞教學影片