Descripció :

En el seu sentit més ampli, l'esport és qualsevol joc o activitat de lleure basada en un reglament estricte i que procura de millorar el benestar físic i mental de l'ésser humà. L'esport és l'exercici físic dut a terme en un marc reglamentat i competitiu. Entenem exercici físic com l'activitat física planificada, estructurada i repetitiva que té per objectiu la millora o manteniment d'un o més components de la forma física. I una activitat física s'entén com qualsevol moviment corporal, produït per la musculatura esquelètica, que té com a resultat una despesa energètica per sobre del metabolisme basal. Originalment, el terme esport s'utilitzava per designar activitats com la pesca esportiva i la cacera, practicades per l'aristocràcia britànica. Més endavant, el terme es va estendre per abastar també els jocs d'equip o individuals i qualsevol activitat atlètica en general. Sobretot antigament... El sistema de detecció de vídeos de YouTube ha generat automàticament aquest canal.