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INTRODUCCIÓN
INTRODUCCIÓN
El adelgazamiento de la capa de ozono ha generado preocupación por los riesgos de salud derivados de la exposición a la radiación ultravioleta (RUV). En respuesta, Chile promulgó la Ley N.º 20.096 el 23 de marzo de 2006, que establece mecanismos de control sobre sustancias que agotan la capa de ozono y fortalece la información pública sobre los efectos ambientales de estas sustancias y de la RUV. La ley regula aspectos como bloqueadores solares, anteojos, informes meteorológicos y medidas en el ámbito laboral.
introducción radiación solar uv.mp3
Objetivo
Objetivo
Con esta capacitación se busca reforzar en los trabajadores las medidas preventivas vigentes para las tareas en las que estén expuestos a radiación UV, de acuerdo con lo establecido en la Guía Técnica de Radiación Ultravioleta de Origen Solar, con el fin de prevenir los efectos adversos de la radiación UV.
objetivo .mp3RADIACIÓN ULTRA VIOLETA
RADIACIÓN ULTRA VIOLETA
¿Qué es?
¿Qué es?
La radiación ultravioleta (UV) es una forma de energía electromagnética emitida por el sol, y en menor medida, por fuentes artificiales como lámparas y ciertos dispositivos electrónicos. Se encuentra en el espectro de la luz, justo más allá de la luz visible, con longitudes de onda más cortas que la luz violeta, de ahí su nombre.
que es__.mp3Tipos de radiación UV
Tipos de radiación UV
Radiación directa, difusa y reflejada
Radiación directa, difusa y reflejada
Radiación directa: Es la radiación UV que proviene directamente del sol sin desviaciones en su trayectoria. Es más intensa cuando el cielo está despejado y el sol está en su punto más alto.
Radiación difusa: Es la radiación UV dispersa en diferentes direcciones por partículas y moléculas en la atmósfera, como nubes y polvo. Incluso en días nublados, puede haber exposición significativa a la radiación UV debido a este fenómeno.
Radiación reflejada: Es la radiación UV que rebota en superficies como arena, agua, nieve o pavimento. Algunas superficies pueden aumentar la exposición, por ejemplo, la nieve fresca puede reflejar hasta un 80% de la radiación UV, intensificando el riesgo de quemaduras solares.
radiación directa, difusa y reflejada.mp3FACTORES QUE AFECTAN LA RADIACIÓN
FACTORES QUE AFECTAN LA RADIACIÓN
Puesto que la RUV se origina en el sol, para alcanzar la superficie terrestre debe cruzar la atmósfera, y en ese trayecto puede ser afectada por varios factores que la absorben y dispersan como:
factores que afectan la radiación .mp3
Ángulo cenital del sol
Ángulo cenital del sol
El ángulo cenital solar, determina la intensidad de la radiación UV: cuando el sol está alto (ángulo pequeño), la radiación es más intensa, y cuando está bajo (ángulo grande), la radiación se atenúa debido a una mayor dispersión y absorción en la atmósfera.
ángulo cenital.mp3
Altitud
Altitud
A mayor altitud, la radiación UV es más intensa porque la atmósfera es más delgada y absorbe menos radiación. Por cada 1.000 metros de aumento en altitud, la exposición a la radiación UV puede incrementar entre un 10% y 12%.
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Reflexión de la superficie
Reflexión de la superficie
La reflexión de la radiación UV, varía según la superficie, aumentando la exposición. La nieve refleja hasta un 80%, la arena un 15% y el agua entre un 5% y 10%, lo que puede intensificar los efectos en la piel y los ojos.
reflexión .mp3
Nubosidad
Nubosidad
La nubosidad puede atenuar la radiación UV, pero su efecto depende de la densidad y el tipo de nubes. Mientras que nubes densas reducen la exposición, las nubes dispersas pueden reflejar y dispersar la radiación, aumentando su intensidad en algunas áreas.
nubosidad .mp3
Material Particulado
Material Particulado
El material particulado en la atmósfera puede dispersar y absorber la radiación UV, reduciendo su intensidad, pero también puede reflejar hacia la Tierra, aumentando la exposición en áreas contaminadas.
material particulado .mp3
Atmósfera
Atmósfera
La atmósfera filtra parte de la radiación UV, especialmente la capa de ozono, que absorbe la mayor parte de la UV-B y UV-C. Sin embargo, factores como la altitud, la contaminación y el adelgazamiento de la capa de ozono pueden aumentar la exposición a la radiación UV.
atmósfera .mp3EFECTOS DE LA RADIACIÓN UV
EFECTOS DE LA RADIACIÓN UV
La exposición al sol tiene efectos en la salud, los cuales pueden ser positivos si es de manera moderada y negativos y la exposición es prolongada o muy intensa:
Los daños provocados por la radiación UV se pueden categorizar en dos: Daños Agudos y Daños Crónicos.
LA PIEL
LA PIEL
¿Qué es la piel?
¿Qué es la piel?
Es el órgano más extenso del cuerpo, cumple múltiples funciones:
Protección.
Termorregulación.
Sensibilidad.
Depósito.
Emuntorio.
Antimicrobiana.
Metanógena o de pigmentación.
¿Cómo se deteriora la piel?
¿Cómo se deteriora la piel?
Envejecimiento cutáneo prematuro debido a factores internos y externos:
Factores externos: sol, jabones usados en exceso y otros factores.
Factores internos: alimentación, consumo de toxinas
MEDIDAS DE CONTROL
MEDIDAS DE CONTROL
¿Qué se puede hacer?
Tomar conciencia del daño y la necesidad de protección.
De exponerse al sol, evite hacerlo entre las 10 de la mañana hasta las 4 de la tarde. (Daño máximo: 12:00-14:00 horas).
La educación debe comenzar a temprana edad, para crear un hábito permanente de protección.
La sombra que usted proyecta es un indicador de la intensidad de los rayos solares. “Regla de la sombra": si no proyecta sombra, póngase a la sombra.
De ser posible, diferir faenas a horarios de menor exposición.
Si es posible trabaje a la sombra. Recuerde que existe la radiación difusa, por lo que podría exponerse a radiación ultravioleta aunque esté a la sombra.
Cuando planifique actividades al aire libre, fíjese en el índice UV y tome las medidas que se indican.
Mitos que no hay que creer
El protector solar debe usarse solo en la playa o en la piscina, y no en el trabajo tampoco durante todo el año.
Un cuerpo bronceado es un cuerpo saludable.
Permanecer en el agua protege frente a la radiación UV .
mitos que no hay que creer.mp3¿Qué ropa utilizar?
Ropa: Use sombrero de ala ancha y ropa de manga larga con trama cerrada. El uso de sombrero o gorro legionario.
Lentes de sol: deberían bloquear el 100% de la radiación ultravioleta A y B. Requisitos:
Con protección lateral.
Deben proteger contra UV, ANSI 97% de luz filtrada.
Deben considerar recomendaciones para los colores de lentes según la labor.
Idealmente utilización de lentes de policarbonato.
Deben proteger del brillo
que ropa utilizar__.mp3Índice radiación UV
El índice de radiación UV se utiliza en prevenciones diarias, para poder ayudar a la sociedad a entender la potencia de los rayos solares en un día concreto. El índice de radiación UV se mide en una escala de números, los cuales se correlacionan con la potencia de la radiación.
La determinación precisa del índice de radiación UV se realiza generalmente utilizando espectrómetros especiales. El espectro ultravioleta del sol es absorbido y luego se calcula de tal forma que se pueda entregar una información de la radiación UV del día.
índice de radiación uv.mp3¿Cómo se calcula el índice de radiación UV?
Se calcula mediante la multiplicación de la intensidad de luz UV (medida en mW/cm ²) por el tiempo de exposición (segundos).
¿Cómo debemos cuidarnos según el índice de radiación UV?
cómo debemos cuidarnos según el índice de radiación .mp3Lectura de 0 a 2:
Utilice anteojos de sol en los días de sol brillante.
Si se quema con facilidad, cúbrase y use un protector solar de amplio espectro SPF 30+.
Tenga cuidado con las superficies brillantes, como arena, agua y nieve, que reflejan los rayos UV y aumentan la exposición.
Lectura de 3 a 5:
Si está al aire libre, utilice ropa de protección, un sombrero de ala ancha y anteojos de sol que bloqueen los rayos UV.
Aplíquese generosamente un protector solar de amplio espectro SPF 30+ cada 2 horas, incluso si está nublado, y después de nadar o sudar.
Tenga cuidado con las superficies brillantes, como arena, agua y nieve, que reflejan los rayos UV y aumentan la exposición.
Lectura de 6 a 7:
Reduzca el tiempo al sol entre las 10 a. m y las 4 p. m.
Si está al aire libre, busque la sombra y utilice ropa de protección, un sombrero de ala ancha y anteojos de sol que bloqueen los rayos UV.
Aplíquese generosamente un protector solar de amplio espectro SPF 30+ cada 2 horas, incluso si está nublado, y después de nadar o sudar.
Tenga cuidado con las superficies brillantes, como arena, agua y nieve, que reflejan los rayos UV y aumentan la exposición.
Lectura de 8 a 10
Minimice la exposición al sol entre las 10 a. m. y las 4 p. m.
Si está al aire libre, busque la sombra y utilice ropa de protección, un sombrero de ala ancha y anteojos de sol que bloqueen los rayos UV.
Aplíquese generosamente un protector solar de amplio espectro SPF 30+ cada 2 horas, incluso si está nublado, y después de nadar o sudar.
Tenga cuidado con las superficies brillantes, como arena, agua y nieve, que reflejan los rayos UV y aumentan la exposición.
Lectura de 11 o más:
Trate de evitar la exposición al sol entre las 10 a. m. y las 4 p. m.
Si está al aire libre, busque la sombra y utilice ropa de protección, un sombrero de ala ancha y anteojos de sol que bloqueen los rayos UV.
Aplíquese generosamente un protector solar de amplio espectro SPF 30+ cada 2 horas, incluso si está nublado, y después de nadar o sudar.
Tenga cuidado con las superficies brillantes, como arena, agua y nieve, que reflejan los rayos UV y aumentan la exposición.
Una forma fácil de saber cuánta exposición a la radiación UV está recibiendo es mirar su sombra:
Si su sombra es más alta que usted (a la mañana temprano o bien entrada la tarde), es probable que su exposición a la radiación UV sea más baja.
Si su sombra es más corta que usted (alrededor del mediodía), está expuesto a niveles más altos de radiación UV. Busque la sombra, proteja su piel y sus ojos.
una forma fácil de saber cuánta exposición .mp3RECOMENDACIONES
RECOMENDACIONES
No use perfumes ni colonias en la playa, pueden aumentar la fotosensibilidad.
No exponga a la luz directa del sol a bebés ni a niños pequeños menores de 3 años.
Después de tratamientos con láser y peeling químicos, así como en caso de fotosensibilidad inducida por el uso de medicamentos, evite el sol y utilice productos con un factor de protección muy elevado (SFP 50+).
recomendaciones .mp3Queremos expresar nuestro más sincero agradecimiento por haber participado en nuestro curso. Su interés y compromiso son fundamentales para el éxito de este programa de aprendizaje. Esperamos que haya encontrado el curso informativo y valioso.
Recuerda que para validar la capacitación debes realizar el test del curso en el banner de abajo.
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