Relaxologie

Je vous propose une approche globale et immersive, combinant plusieurs outils complémentaires pour favoriser un lâcher-prise profond et un retour à soi :

• L’hypnose de relaxation permet d’apaiser le mental, de relâcher les tensions et d’accéder à un état de détente intérieure propice à la régénération.

• Les diapasons thérapeutiques invitent à une détente dont les vibrations sonores harmonisent le corps et l’esprit, installant un calme profond et durable.

• La photo-stimulation ouvre quant à elle un espace de perceptions visuelles internes, stimulant l’imaginaire et la créativité. Cette expérience favorise l’émergence d’images, de couleurs et de sensations uniques, dans un état de conscience modifié doux et naturel. (interdit aux personnes atteintes d'épilepsie et aux femmes enceintes)

Chaque séance est une invitation à explorer vos ressources intérieures, dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux de votre rythme. La durée varie de 10 à 60 minutes, seul.e ou en duo.