提升學生的體能質素
注重學生的自律性如體育服裝、考勤等
培養及鼓勵學生積極參與體育活動
培育領導人材,特別是高年級的學生
提升學生建立健康生活的意識
配合學校每年不同的目標與方向而發展
提升學習動機,加強學習效能
以多元學習方式提升學生學習動機
透過多元體育活動體驗,如保齡球、攀石、新興體育運動;不同的運動教育
優化評估系統,善用進展性評估,提升學習效能
透過不同的評估方式,如體能、理論及技能核,以持續評估方式,提升學習效能
深化正向教育,建構幸福校園
培養學生性格強項及發揮個人潛能
透過學習不同體育項目、校隊訓練、田徑運動會水運會、班際球類比賽,培養學生性格強項及發揮個人潛能
提升學生心理韌性及愉悅人際關係
透過校隊訓練及班際比賽,讓學生學習人際關係相處技巧及如何面對成敗,藉此提升學生心理韌性及建立愉悅的人際關係
女生
中一至中五
必修:游泳、田徑
球類及拍類(至少兩項)
選修:體操(地墊/低平衡木)、舞蹈、欖球、疊球、攀石
中六
必修:游泳、田徑
選修:球類、體操、拍類、舞蹈、欖球、疊球、攀石、高爾夫球、保齡球(任選三項)
男生
中一至中五
必修:游泳、田徑
球類及拍類(至少兩項)
選修:體操(地墊/跳木箱)、舞蹈、欖球、疊球、攀石
中六
必修:田徑、戶外課
選修:球類、體操、拍類、舞蹈、欖球、疊球、攀石、高爾夫球、保齡球(任選三項)
備註:每單元6-8節(連考核)
1 20% --- 40% 40%
2 20% --- 40% 40%
3 20% 20% 30% 30%
考勤
學生無故缺席或體育服裝不合規格,每次扣4分
特別情況則個別考慮如傷殘、心臟病等
如個別學生的上課態度欠佳,則可以扣分的形式表示,但最多只可以扣10分
理論:以筆試的形式考核(請參閱下表)
技能儘量以「量化」的形式考核
體能考核方面(請參閱下表)
中一
中二
中四
中六
中一至中五`級女生:2025年9月10日至10月27日
中一至中五級男生:2026年4月13日至5月29日