El ser humano siempre ha estado vinculado con la naturaleza. Formamos parte de ella. No es extraño pensar que un largo paseo por el bosque, la montaña o la playa puede reducir el estrés, hacer que nos sintamos más relajados e incluso provocarnos una sensación de tranquilidad que afecte positivamente a nuestro cuerpo y nuestro cerebro. Y más en una sociedad donde el estrés se ha convertido en un problema en ocasiones difícil de controlar.
Fuente: National Geographic
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