1

Développez une routine

Votre horaire reste le même que lorsque vous aviez des cours en face-à-face. Maintenez le rythme ! Continuez de vous lever tôt et de vous coucher à une heure raisonnable. Prenez vos repas aux heures fixes et branchez-vous aux plages horaires indiquées. Avec des petits gestes simples, vous maintiendrez le contact avec vos collègues et vos professeurs et vous pourrez ainsi suivre la cadence.

2

Gardez un oeil sur la gestion du temps

À distance, on perd vite la notion du temps. Ajoutez des alertes ou des rappels dans votre téléphone ou affichez votre horaire de travail dans un endroit que vous consultez souvent (exemple: au dessus de votre bureau ou sur le frigo).

La petite astuce : Créez-vous des rendez-vous dans votre calendrier préféré et organisez des rencontres d'équipes virtuelles en dehors des heures de cours. Si vos agendas ne coïncident pas, prenez simplement quelques minutes avant ou après le cours pour échanger ensemble.

3

Retrouvez un partenaire d'études

Choisissez "un partenaire d'entrainement" (un peu comme pour un programme sportif). Avec cette personne, sur qui vous pourrez compter, vous vous aiderez mutuellement à maintenir vos engagements et votre rythme de travail, à échanger sur vos défis, à garder le moral ou simplement à faire une pause.

4

Tenez un journal de bord

Faites-vous une liste des tâches à réaliser jusqu'à la fin du semestre. Faites-vous un plan d'actions personnalisé avec un calendrier détaillé pour les prochains jours. Déclinez-le en mini-activités ou tâches quotidiennes. À l'aide d'un journal de bord, vous vous verrez progresser.

Bon à savoir : N'hésitez pas à le partager à votre professeur ou à un pair qui vous donnera de la rétroaction, pour savoir si vous êtes sur la bonne voie.

5

Maintenez le contact

L'isolement physique ne signifie pas l'isolement virtuel! Les technologies permettent de garder le contact avec ceux qui vous sont chers mais aussi avec vos collègues de classe et surtout votre professeur ! Les professeurs restent disponibles par courriel pour répondre à vos questions et vos craintes, n'hésitez pas à les contacter.

À noter : Si vous avez besoin d’appui académique et des services de thérapie et de soutien en santé mentale, La Boussole est là pour vous: laboussole@collegelacite.ca par courriel ou en laissant un message au 613-742-2483, poste 2090

6

Comportez-vous bien en ligne

• Préparez-vous à l'apprentissage à distance (infographie)

• Soignez votre langage à l’écrit, à l’oral et non verbal.

• Portez une tenue appropriée.

• Avant de partager, posez-vous la question : est-ce bon, est-ce vrai, est-ce utile?

• Respectez la diversité et les opinions des autres.

• Soyez poli et professionnel.

• Adressez-vous aux autres comme si vous étiez dans une situation de face-à-face

• Évitez d'utiliser le sarcasme, des vulgarités et d'écrire en majuscules.

• Sachez que ce que vous écrivez peut facilement être mal interprété sans communication non verbale.

À noter : Chaque étudiant est tenu de respecter l’article 7. 2.1 des Directives pédagogique : Règles de conduite et de rédaction de toutes activités, en ligne, dans le cadre d’un cours