Mon vécu personnel

J’obtiens mon master de Développement Local en 2020. Après plusieurs années à travailler dans l'associatif, notamment dans une association d'accès au droit pour les personnes en situation de handicap, puis dans l'aide alimentaire, je m'intéresse de près aux pratiques somatiques grâce à différents stages et résidences artistiques. Curieuse de me connaître plus, je commence à observer mes cycles pour connaître mes phases fertiles d'abord pour la contraception. Suite à plusieurs opérations liées à un HPV, et à mauvais suivi, j’ai ressenti beaucoup de colère contre le monde médical, et j'ai voulu comprendre ce qui se passait dans mon corps. Au fur et à mesure de mes apprentissages, je me suis rendue compte à quel point mon ignorance m’empêchait d’être libre dans mon corps mais aussi dans ma vie. En me réappropriant ces savoirs gynécologiques, j’ai pris confiance dans mon corps, dans ma sexualité, et aussi dans ma place dans le monde.  Je me suis formée grâce à Maud Renard à la gyn-écologie émotionnelle pour pouvoir accompagner d'autres personnes dans l'exploration des émotions & la découverte des corps. 

Le manifeste

Mon but est de transmettre une autre manière d'habiter son corps, grâce à la compréhension profonde de nos émotions et de notre système neuro-endocrinien.  Pour cela je te montre à quel point tes émotions sont les messagères de ton cerveau et de ton corps. Au même titre que de se réapproprier notre corps, se réapproprier nos émotions est urgent pour notre santé et notre mieux-être. Notre société patriarcale, capitaliste, raciste  nous voudrait linéaires, performant·es et étouffe nos émotions. Nommer l’émotion dans le corps, c’est la faire exister, c'est lui donner de l'importance, ça permet de légitimer ce que l’on ressent et donc de s’autoriser être à prendre sa place, à se sentir puissant· es et à changer le monde autour de nous. 

Je considère que l’intime est politique. Le système oppressif dans lequel on vit nous a dépossédé de nos corps, de nos savoirs gynécologiques et de notre autonomie à sentir ce qui est bon pour nous. J’ai envie d’accompagner les personnes à se reconnecter à leur corps au delà de la binarité, à traverser leurs émotions pour apaiser leur maux, pour être soi jusqu’au fond de nos ventres. La sphère gynécologique, la sexualité, ce sont des zones tabous, encore malmenées, soumis aux injonctions et encore oubliées de notre société et du corps médical. Elle découle de tout un système qui a exclu les femmes du système médical, elle a une histoire coloniale et sexiste. 

Se réapproprier notre histoire, nos corps est un choix féministe et politique.  

La gynécologie émotionnelle est un moyen de venir en soutien, en alternative d'un accompagnement médical, en permettant aux personnes d'être accueillis dans leurs émotions, de comprendre leur corps, et de permettre de mieux se défendre face aux potentiels abus, et puisse trouver des solutions accessibles pour aller mieux et de faire des choix conscients en accord avec leurs besoins. 

Dans mes espaces de soin, je fais la différence entre sciences et croyances. Je tiens à cultiver un certain sens du sacré vis-à-vis du monde dans lequel nous vivons, des écosystèmes, des liens entre les personnes. C'est le sacré qui permet aussi parfois de garder le cap, d'être en confiance, de surpasser les traumas, et aussi de nourrir l'engagement politique, en gardant sa souveraineté. Ma pratique spirituelle peut prendre la forme de contre-rituels, des sortes d'espace-temps dédiés, symboliques, pour se connecter à son intuition et à ce qui est bon pour soi. 

Les informations que je partage dans mes ateliers, comme dans les consultations individuelles, sont des faits, relevant par exemple des sciences naturelles, cognitives ou sociales, bénéficient toujours d’un consensus scientifique. Dans le cas contraire, je le précise tout en montrant qu'ils peuvent relever d'un intérêt pour comprendre autrement notre corps. 

Ma manière d'accompagner :

🌿 Je ne guéris pas, j'accompagne 

🌿 J’offre un cadre sécurisé, confidentiel et de confiance.

🌿 Je demande toujours le consentement avant de donner mon avis, un conseil ou d’émettre une hypothèse.

🌿 J’accueille toute personne sans distinction de genre.

🌿 J’assume les limites de ma pratique et redirige vers un·e professionnel·le de santé le cas échéant.

🌿 Je respecte le rythme, les choix et les expériences de chacun·e sans jugement.

🌿 Je ne suis pas médecin, je ne pratique aucun acte, ni diagnostic, ni prescription médicale.

🌿 Les accompagnements ne remplacent pas un suivi médical, je demande à toutes les personnes que j’accompagne à avoir un suivi thérapeutique s’il y a une maladie.

Formations & transmissions 

* 2026 : Transmission voix aiguës avec Karolina, coach vocal 

* 2026 : Formation avec Marie Pénélope Lopez autour du système neuro-endocrinien, de la gynécologie holistique et de la danse hormonale. 

* 2024 - 2025: formation aux bols chantants et chant thérapeutique à L’Art du Toucher, Paris

*2024 : Stage avec Thomas Rocourt autour de l'érotisme & transmission autour de la sagesse de l'anus

*2024 : Stage “Geste vocal” animé par Marie Madeleine Martinet, chanteuse, musicienne et chef de choeur et Jean François Robineau, psychomotricien et animateur d'ateliers vocaux.

* 4 mois de formation autour de l’Intégration des Traumas avec Célia Rombaut

* Formation Premiers Secours en santé mentale (PSSM)

* Formation de 120h de transmission sur la Gyn’émotion®, par Maud Renard  

* 2023 : Formation de Massage abdominal avec Micaela Dell’Olmo à Bidart

* Stage de chant polyphonique à Arles avec Emmanuel Pesnot 

* Formation massage Chi Nei Tsang avec l’Art du Toucher à Paris

* 2022 – 2023 : Stage labo performance de 4 semaines « Mûe » autour de différentes pratiques (body mind centering, clown, danse, chant, théâtre)

* 2022 : Formation d’une semaine sur les violences intrafamiliales au CNPJ

* 2020-2021 : Master de développement local à Paris 1 

* 2016-2019 : Science politique à l’université Lyon Lumière 2 & à l'Université de Guadalajara (Mexique)