Тривожна валіза - це загальна назва базового набору речей, які можуть знадобитися в будь-якій екстреній ситуації. Вона призначена для забезпечення життєдіяльності після швидкої евакуації з небезпечної зони.
Усі речі повинні бути новими (періодично оновлюватися) і не повинні використовуватися в повсякденному житті.
Для тривожної валізи найкраще використовувати рюкзак об’ємом приблизно 30 л. Упаковувати речі треба за принципом рівномірного розподілення ваги та укладати їх так, щоб можна було легко знайти те, що вам потрібно.
Фахівці радять у тривожній валізі мати (приблизний перелік):
- копії важливих документів у непромокальній упаковці. Документи потрібно вкласти так, щоб їх легко можна було дістати. Бажано покласти з документами фотографії рідних і близьких;
- кредитні карти і готівку;
- дублікати ключів від будинку та авто;
- карту місцевості та аркуш паперу із записом доведеного до відома всіх членів сім’ї способу екстреного зв’язку й місця зустрічі;
- пристрої зв’язку і доступу до інформації. Невеликий радіоприймач із можливістю прийому УКХ або FM-діапазону. Запасні батарейки для приймача. Можна взяти недорогий мобільний телефон із зарядним пристроєм;
- ліхтарик із запасними батарейками і лампочками для нього;
- компас і годинник;
- мультитул (універсальний складаний інструмент);
- ніж і сокирку;
- сигнальні засоби (свисток, фальшфеєр);
- п’ять пакетів для сміття об’ємом 120 л (зокрема, вони можуть замінити тент, якщо розрізати);
- рулон широкого скотча;
- синтетичну мотузку (діаметр - 4-5 мм, довжина - 20 м);
- блокнот і олівець;
- нитки та голки;
- медичну аптечку першої допомоги;
- ліки, які ви приймаєте на постійній основі, на тиждень;
- одяг (нижня білизна (два комплекти), шкарпетки бавовняні (дві пари), запасні штани, сорочка або кофтина, плащ-дощовик, в’язана шапочка, рукавиці, шарф);
- надійне і зручне взуття;
- міні-намет, килимок («пінка», «каримат»), спальник (не обов’язково, але бажано);
- гігієнічні засоби (зубна щітка і паста, мило, рушник), туалетний папір, кілька упаковок сухих хусток, кілька носових хусток, вологі серветки. Жінкам - засоби особистої гігієни. Можна взяти бритву і манікюрний набір;
- приладдя для дітей;
- посуд (казанок, фляга, ложка, кружка (краще металева об’ємом 0,5 л), розкладний стаканчик);
- сірники (краще туристичні), запальничку;
- запас їжі на кілька днів. Усе, що можна їсти без приготування і що займає мало місця, довго зберігається. Питна вода на 1-2 дні, яку потрібно періодично оновлювати. Висококалорійні солодощі, жменя льодяників;
- засоби для дезінфікування ран;
- сімейні цінності, реліквії (тільки після упакування найнеобхіднішого).