TALLER  DE EDUCACION FISICA

Tema: Destrezas Gimnásticas y Equilibrio.

Objetivo: Reconocer las capacidades de control, giro y equilibrio de nuestro propio cuerpo.

   MI CUERPO EN MOVIMIENTO-

1) EXPLORACIÓN TEÓRICA

Lee con atención y responde en tu cuaderno:

¿Qué es la gimnasia para ti? Explícalo con tus propias palabras.

El equilibrio es fundamental: Escribe 3 actividades de tu vida diaria donde necesites mantener el equilibrio (Ejemplo: Amarrarse los zapatos parado en un solo pie).

Seguridad primero: ¿Por qué es importante usar una colchoneta o una superficie blanda al practicar giros o volteretas?

 2) CREATIVIDAD Y DIBUJO

Dibuja tu destreza favorita: Haz un dibujo de ti mismo realizando el ejercicio gimnástico que más te guste o el que mejor te salga (puede ser una voltereta, una parada de manos con apoyo o un salto).

Inventa una variación: Si tuvieras que cruzar un puente muy angosto, ¿Cómo  moverías tus brazos para no perder el equilibrio? Descríbelo.