49th report


「スキップで、近づこう!」





今回のテーマ「スキップで近づこう!」


「スキップモーション」は、ボール運びやアタック(ドリブルドライブ)に重要なスキルです。
ぜひ、クリニック(練習会)を思い出して、チームの練習や試合でチャレンジして下さい。


  1. アタックの「間合い」は? どんなキョリでしたか?

→ DEFのどこをさわれるキョリでしたか?

  1. おすすめのスタンス(足の幅や広げ方)は、どんなスタンスでしたか?

→ 「パッ」と広げる「〇〇〇ット」スタンス

  1. 「失敗ではなく、発見」全力でチャレンジして、「気づく」
    それが成長の秘訣でしたね。

  2. 星川トレーナーのレクチャー

・いつものモモの前のストレッチに、1つ加える工夫とは?

・自宅にあるアイテムで、マッサージしよう!


ぜひ、思い出して下さい。


スキルの詳細や解説は、コーチ森のnoteでも配信しております。

がんばれば、必ず成長できる!

チームが弱いわけでも、下手なわけでもありません。知らないだけです。練習の仕方、学び方がわかれば、加速的に上達します。

練習は、雰囲気(ふんいき)が大事!

人と比べる必要は、ありません。

自分の「全力」で、チャレンジしよう。

努力は、夢中に勝てない

JISSEN SPORTS SCHOOLでは、いい練習ではなく、「夢中な時間」をお届けします。

カラダのケアも大事でしたね。

星川トレーナーに、「ストレッチ」や「マッサージ」を教わりましたね。

ぜひ、【ポイント】を思い出して、おうちでも取り組んでください。

「学び」は、暗記ではなく「本質的な理解」が大切。(ピアジェ
スキルの詳細や解説は、森コーチのnoteでも配信しております。

女性コーチを含めた多くのコーチ陣で、「みなさんの夢中をサポート」します。

今回は、5名のコーチ、1名のアスレティックトレーナー、名のサポートコーチで行いました。


代表スタッフ経験のあるトレーナー、メインコーチの森、全国大会を経験しているコーチ陣、学生のサポートコーチなど、多くのスタッフでみなさんの学びをサポートします。

クリニック・メインコーチ森が監修しました。

スポーツスクールでも、使用しているコーンですが、グリフィンズの練習でも「動きづくり」「トレーニングツール」として、毎日欠かせないアイテムとなっています。

「グッズを紹介したい」「ウェアを紹介したい」

「メディアで取り上げたい」

スクール参加者へのプレゼントやサンプル品のご紹介、

スクールスタッフへのご提供など、ニュートラルな立場で、

ご協力いただける方々を募集しております。


担当: 森(k.mori@jissengakuen.ed.jp)

今回、ご協力していただいた方々

オンザコート

GRIFFINS(U13-U18)まですべてのカテゴリでのチームウェアの一部をお願いしています。

ウェアだけでなく、ボールケースや小物まで、バスケットボールギアが充実しています。

夏物チームの記念Tシャツなど、ぜひ!

ジリリタ

今話題の「スラックレール」を展開するジリリタ。

グリフィンズも毎日のウォーミングアップ、バランストレーニングなど、欠かせないアイテムとなっています。

私は、自宅で家族で使用しています。(メインコーチ・森)

モルテン

自主練習用で使えるリーズナブルなボールから、プロなどが使用する最高峰のボールまでラインナップが充実したボールメーカー。

もちろん、グリフィンズも屋内用・屋外用、両方使用しています。

最近では、「シューティングマシン」もリリースされました。

Arch(アーチ)

JSSでは、スタッフウェアやバナー、ロゴなど、たくさんお願いしています。

ライフスタイルを提供するアーチのウェア、ぜひおススメです!

メインコーチの森は、「Tシャツ」「ジョガーパンツ」を着用しています。

東京エクセレンス(現在は、Yokohamaエクセレンスにチーム名が変更しました。

ミカサ

Griffinsも使用しているMIKASAのボール、おすすめです。また、練習や戦術の理解にかかせない、マーカーパッドなど、たくさんのギアをぜひチェックしてみて下さい。

ペナルティ

サッカーブランドとして有名なペナルティ。最近では、Bリーグのチームなどバスケットボール界に旋風を起こしています。

Griffinsも新たにチームのロゴ入りオリジナル・ネックウォーマー、そして「チームマスク」をお願いしました。

ご協力ありがとうございました。

「JISSEN SPORTS SCHOOL」でFacebookページ始めました。

実践学園中学や高校の男子バスケットボール部の活動や取り組み、

スポーツスクールのご案内など、

さまざまな情報を発信していきます。

今回のテーマ「スキップで近づこう!」


「スキップモーション」は、ボール運びやアタック(ドリブルドライブ)に重要なスキルです。
ぜひ、クリニック(練習会)を思い出して、チームの練習や試合でチャレンジして下さい。


  1. アタックの「間合い」は? どんなキョリでしたか?

→ DEFのどこをさわれるキョリでしたか?

  1. おすすめのスタンス(足の幅や広げ方)は、どんなスタンスでしたか?

→ 「パッ」と広げる「〇〇〇ット」スタンス

  1. 「失敗ではなく、発見」全力でチャレンジして、「気づく」
    それが成長の秘訣でしたね。

  2. 星川トレーナーのレクチャー

・いつものモモの前のストレッチに、1つ加える工夫とは?

・自宅にあるアイテムで、マッサージしよう!


ぜひ、思い出して下さい。


スキルの詳細や解説は、コーチ森のnoteでも配信しております。