சிம்ஹா கிரியா

“நீங்கள் உற்சாகமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், அற்புதமாகவும் இருந்தால், நீங்கள் கவலைப்படும் நேரத்தைவிட உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி சிறப்பாக செயல்படும். வாழ்க்கையின் முழுமை ஆரோக்கியம். ” - சத்குரு

சிம்ஹா கிரியா நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் நுரையீரல் திறனை அதிகரிக்கவும் ஒரு சக்திவாய்ந்த யோக செயல்முறை ஆகும்.

உலகளாவிய தொற்றுநோய்களின் வழக்கத்திற்கு மாறாக சவாலான காலங்களில், வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் நன்கு செயல்படும் சுவாச அமைப்பும் மிக முக்கியமானது. இந்த நடைமுறைகளை நமது ஆரோக்கியத்திற்கு ஆதரவாக சத்குரு குறிப்பாக வடிவமைத்துள்ளார்.

நன்மைகள்

நுரையீரல் திறனை மேம்படுத்துகிறது
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது
எதிர்மறையான தாக்கங்களுக்கு எதிராக ஒரு கவசத்தை அல்லது கவச்சத்தை கொடுக்கும் சமத் பிராணனை உருவாக்குகிறது

Registration Closed

In case of any registration queries, you can write to the following e-mails

English or Tamil Webinars - tnk.onlineofferings@ishafoundation.org
Malayalam Webinars - kerala@ishayoga.org