よくあるご質問
Q1: どのような人がカウンセリングセンターを利用できますか？
A1: ICU生であれば、誰でも利用できます。また、学生に関することであれば、本人でなくても友人、ルームメイト、恋人、ご家族、教職員の皆さんからの相談を受け付けています。
Q2: どんなことを相談できますか？
A2: 大学生活への適応、対人関係、進路、心身の健康についての相談、あるいは自己理解を深める機会としてご利用いただけます。相談内容によっては、学内の他の部署や学外の医療機関などを紹介しています。
Q3: 深刻な悩みや重い症状でないと相談できませんか？
A3: いいえ。大学生活全般に関する相談を受け付けていますので、どのような相談内容でもかまいません。自分のことを振り返る機会に利用する学生もいますし、友人や家族に話しにくい問題を整理するために通う学生もいます。問題が複雑になる前に相談してくださると、色々な可能性について一緒に話し合うことができます。
Q4: どんなスタッフがいますか？
A4: 臨床心理士や学生相談に経験豊富なカウンセラー、精神科の顧問医が相談にのっています。
Q5: カウンセリングはどのように行われるのですか？ 期間や時間は？
A5: 主に個人面接をしていますが、カップル、グループ（友人同士など）、親子などでの相談にも応じています。内容によって、1回で終了する場合、継続して相談する場合があります。継続する場合の予約は、週1回、隔週、月1回など、状況に応じて対応しています。面接時間は１回40分程度です。
Q6: 予約は必要ですか？
A6: 予約が優先されますのでemail (icu-counseling@icu.ac.jp)にて予約を入れてください。緊急の場合はご相談ください。
Q7: カウンセリングは費用がかかりますか？
A7: いいえ。学生サービスとして無料で相談できます。
Q8: 個人情報はどのように扱われますか？
A8: 大学の規則等に従い、利用学生に不利益がないように慎重に取り扱います。 ただし、危険が見込まれる場合などは守秘の例外として、カウンセリングセンターの利用状況などを関係者と共有し連携することがあります。
Q9: 英語でも相談できますか？
A9: はい。日本語と英語で相談に応じています。
Q10:カウンセリングセンターの閉室時間帯に相談したい場合はどうしたらよいですか？
A10: 次のようなホットラインや相談窓口がありますので、参考にしてみてください。
東京いのちの電話 03-3264-4343
東京多摩いのちの電話 042-327-4343
埼玉いのちの電話 048-645-4343
千葉いのちの電話 043-227-3900
川崎いのちの電話 044-733-4343
横浜いのちの電話 045-335-4343 スペイン語・ポルトガル語
性暴力救援センター東京 03-5607-0799
キュアタイム （性暴力に関するSNS相談）
国際ビフレンダーズ 東京自殺防止センター 03-5286-9090
よりそいホットライン 0120-279-338
TELL Lifeline 03-5774-0992（英語のみ）
ひまわり 東京都24時間医療機関案内サービス
東京都多言語医療案内サービス 03-5285-8181（英語、中国語、韓国語、タイ語、スペイン語）
東京ウィメンズプラザ（DV相談、人間関係など）