Prevenció de violències entre adolescents

El passat 20 de setembre, membres de la nostra AMIPA varen assistir al taller organitzat per FAPA Mallorca sota el títol “Escoltar, acompanyar, prevenir: Prevenció de violències entre adolescents”, celebrat a l’IES Sant Marçal.

Les famílies tenim un paper clau: podem esdevenir referents positius d’igualtat, fomentant relacions més sanes i respectuoses.

Claus per acompanyar els adolescents

Per ajudar els nostres fills i filles en aquesta etapa vital, hem d’apostar per:

• 🔹 Revisió personal i coherència: el que diem i el que fem ha de coincidir.

 Exemple: si volem que els nostres fills utilitzin el mòbil amb responsabilitat, també nosaltres hem de donar exemple i no estar enganxats a la pantalla constantment. 

• 🔹 Comunicació familiar oberta i sincera: escoltar sense jutjar.

Exemple: si el nostre fill ens diu “no m’agrada el meu cos”, en lloc de restar importància o donar una solució ràpida (“no diguis doiades, si estàs bé”), podem respondre amb interès: “Entenc que et sentis així. Vols que en parlem?”. 

• 🔹 Presència i vincle: estar-hi, acompanyar i fer sentir seguretat.

Exemple: dedicar temps de qualitat, com sopar plegats sense pantalles o acompanyar-los a activitats que els agraden. Encara que no parlin gaire, el simple fet de ser-hi crea vincle i confiança. 

• 🔹 Regulació emocional i calma: respondre des de la serenitat, no des de la reacció.

Exemple: si el nostre fill aixeca la veu o discuteix, en comptes de cridar més fort, podem respirar profundament i dir: “Ara mateix estic nerviós/a. Parlem-ne quan estiguem més tranquils”. Així ensenyam a regular emocions amb l’exemple.

Què ens diuen els adolescents?

La ponent va compartir preguntes reals que fan els joves a les aules i que mostren la seva vulnerabilitat i la necessitat de ser escoltats:

• “És normal, als 14 anys, que no m’agradi el meu cos?”

• “És normal deixar de menjar per sentir-me millor?”

• “Què faig si veig algú patint violència masclista?”

• “Per què sobrepenso tant a la meva edat?”

• “I si a casa em pressionen massa?”
  
  

Aquestes inquietuds ens recorden que escoltar de manera activa és fonamental per entendre què els preocupa i com viuen la seva realitat.

Tipus de violències tractades

Durant el taller també es varen repassar els diferents tipus de violències que poden aparèixer en l’adolescència, el problema de tot és que els tenim interioritzats i semblen invisibles:

• Violència física, verbal, sexual i psicològica.

• Manipulació, coacció, extorsió i xantatge emocional.

• Discriminació i exclusió.

• Humiliacions i abús de poder.

• Amenaces i assetjament.

• Ciberviolències.

• Violències masclistes.
  
  

Per què és important?

Aquest tipus d’iniciatives ens proporcionen eines concretes i pràctiques per educar des del respecte i la igualtat. Ens recorden que la família, juntament amb l’escola, juga un paper essencial a l’hora de detectar senyals d’alerta, prevenir situacions de risc i oferir espais segurs de diàleg.

Des de la nostra AMIPA volem agrair a FAPA Mallorca i a l’IES Sant Marçal la seva implicació, i reafirmem el nostre compromís per continuar participant en accions formatives que contribueixin a una educació més justa i lliure de violències.