L'Autoconeixement és l'actitud conscient que prens sobre tu mateix. És el procés de reflexió sobre un mateix que ens permet recollir informació sobre com som, què ens agrada i què no, què sabem fer i què no, com reaccionem davant les situacions de la vida, etc.
Aquest coneixement d’un mateix ens ajuda a l’hora de prendre decisions. Saber com és el nostre perfil personal ens ajudarà a definir i construir el perfil professional.
A continuació et proposem diferents eines que et permetran conèixer i/o reflexionar diferents aspectes de l’autoconeixement: personalitat, valors, habilitats, competències i interessos.
Et proposem diferents eines que t’ajudaran a coneixe’t, és important que vagis guardant els resultats perquè et seran de gran utilitat per a realitzar la 4a activitat:
1. Realitza el següent test 16 personalities
2. Realitza el test Test interessos professionals, et permetrà conèixer allò que t’agrada.
3. Realitza el test Test de competències, et permetrà veure en què ets bo.
4. Realitza el teu DAFO personal
L'anàlisi DAFO personal estudia les debilitats i fortaleses (factors interns) i les amenaces i les oportunitats (factors externs):
Tracta de trobar el que et falta (pot ser una actitud, una habilitat, un coneixement…), allò que no t'agrada o allò que no se't dóna bé, per intentar millorar-ho. T'has de fer preguntes com les següents:
He detectat mals hàbits en l'exercici del meu dia a dia o algú proper m’ha comentat alguna cosa?
Algú, siguin companys, família o amics, m'ha parlat sobre les meves febleses?
Quines tasques postergo perquè no m'agraden, m'avorreixen o no se'm donen bé?
Hi ha trets de la meva personalitat que afecten el bon desenvolupament de la meva feina?
En què puc millorar: actituds, habilitats, coneixements…?
Com a factor extern, no depenen de tu i no les pots controlar. No obstant, sí que pots adaptar-te i estar preparat per a possibles amenaces.
Les amenaces poden ser molt diverses i solen afectar igual tota la professió o fins i tot tota l'economia. Pot ser una crisi econòmica global o una crisi d’un sector de treball, per exemple.
T'has de fer algunes preguntes generals i d'altres més específiques sobre el teu sector:
Hi ha possibilitats que sobrevingui una crisi econòmica?
Quins factors externs limiten el meu desenvolupament professional?
S'estan produint canvis al meu sector?
Com són els professionals amb qui competeixo? Quines són les seves fortaleses?
No sols és important conèixer els teus punts forts, sinó que també has de saber transmetre'ls, comunicar-los, posar-los en valor. Estan basats en totes les teves experiències: la teva formació acadèmica, els teus èxits professionals... però també els teus èxits personals i el que has après de la vida. Pensa, per tant, en experiències alienes al món laboral que t'hagin ajudat a encarar dificultats a la teva feina.
És clau ressaltar en aquest punt allò que et diferencia dels teus competidors. La diferenciació o especialització pot ser la teva millor aliada en el teu desenvolupament professional. Fes-te preguntes com les següents:
En què sóc bo?
Amb quines tasques gaudeixo més?
En quines habilitats destaco respecte als meus competidors?
Posseeixo algun talent innat? Com podria potenciar-ho?
Compto amb avantatges comparatius com cursos, habilitats, contactes o experiències valuoses?
Com passa amb les amenaces, són factors externs que escapen del teu control. De nou, tracta de detectar-les i adaptar-t'hi el més ràpidament possible. Has d'estar molt pendent de les tendències del mercat i de la teva professió: canvis tecnològics, ajuts de l'Estat o d'institucions o moviments empresarials al teu sector.
Algunes preguntes que et pots fer són:
Tinc una bona xarxa de contactes? La faig servir en el meu profit?
Hi ha algun nínxol de mercat poc conegut que ofereixi bones oportunitats
Com puc fer servir la tecnologia per desenvolupar la meva carrera o millorar la productivitat de la meva empresa?
Quina part de la meva professió té més futur?
Puc accedir a ajuts o beques ofertes per alguna institució?