Il mandala è una struttura circolare in cui tutti i punti tendono verso il centro. Gli scienziati la definirebbero una struttura a rotazione simmetrica. La visione orientale parte dal presupposto che il mandala sia stato creato dal centro che a sua volta contiene ogni cosa.E’ uno strumento molto utile a stimolare la creatività dei bambini e aiutarli a esprimere le proprie emozioni, lavorando sui colori, le forme, lo spazio e i suoi concetti. Per alcuni studiosi è la stessa forma del mandala a colpire l’attenzione dei bambini, essendo circolare e accogliente, un “archetipo” dell’abbraccio materno, del sole, della terra, del girotondo. Il mandala, in tutte le sue forme, ci consente di:
1- imparare a gestire i confini, a strutturare liberamente (ma con regole) lo spazio che sta nel mezzo;
2- trovare se stessi, tranquillizzarsi, rinnovare le proprie forze;
3- concentrarsi rimanendo rilassati
4- sviluppare un'armonia