Ve zdravém těle, zdravý duch!

Datum přidání: 20.2.2013 13:50:31

S tímto heslem se vypravila do posilovny na ZŠ Husitská parta nadšenců z domova mládeže při SOŠPg ,kteří si chtěli na vlastní kůži vyzkoušet pár cvičících strojů a utužit svoji kondici cvičením.

Na ZŠ nás s úsměvem přivítal pan učitel TV Václav Kužel a zavedl nás do posilovny. Nejprve nám všem vysvětlil, jaké jsou zásady správného cvičení v posilovně, jak se na jednotlivých trojích cvičí a jak trénink dávkovat, abychom se cítili příjemně. Poté už jsme opravdu začali s posilováním. Někteří z nás byli již zkušení a sami věděli jak na to. No a nám ostatním zkušený trenér poradil. Dvě hodinky v posilovně nám velice rychle utekly a my jsme se příjemně rozcvičeni a unaveni vraceli zpátky domů na internát. Studenti DM