9/8　この日の給食は、「麦ごはん」「牛乳」「ゴーヤチャンプル」「クープイリティ」「アーサ汁」でした。この日は、沖縄県の郷土料理でした。ゴーヤには、苦味成分「モモルデシン」があり、胃腸の調子を整え、夏バテを防いでくれます。また、たくさんのビタミンＣも入っています。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

9/9　この日の給食は、「背割りコッペパン」「牛乳」「焼きそば」「チンゲン菜とじゃがいものスープ」でした。子どもたちも先生たちも背割りコッペパンに焼きそばを入れ、「焼きそばパン」としておいしくいただきました。焼きそばの量もたくさんあり、食べ応えがありました。ごちそうさまでした。

9/10　この日の給食は、「麦ごはん」「牛乳」「なす入り麻婆豆腐」「棒々鶏サラダ」「わかめスープ」でした。なすの皮には、「ナスニン」という栄養が入っており、目の疲れを癒やしたり、体の調子を整えてくれるパワーがあります。本日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

9/11　この日の給食は、「ハヤシシチュー」「ごはん」「牛乳」くきわかめとツナのサラダ」でした。くきわかめには、食物繊維があり、お腹の中をきれいにする働きがあります。また、ミネラルも多く含まれています。海で育ったくきわかめの栄養をおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

9/15　この日の給食は、「こぎつねごはん」「牛乳」「ごぼうサラダ」「とうがん汁」でした。とうがんとは、９５％が水分でできています。体にたまった熱を逃して涼しくしたり、ビタミンＣやカリウムがたっぷり含まれています。

9/16　この日の給食は、アメリカの献立として、「丸パン横切り」「牛乳」「ハンバーグのバーベキューソース」「チリコンカン」「フライドポテト」でした。チリコンカンは、アメリカ南部にあるテキサス州の郷土料理でアメリカ人に愛されている食べ物だとのことです。

9/17　この日の給食は、「豚キムチ丼」「麦ごはん」「牛乳」」中華スープ」「春雨サラダ」でした。キムチは、白菜や、大根などの野菜を塩、唐辛子、ニンニク、業界の塩辛やエキスなどと一緒に漬け込んで作ります。キムチには、乳酸菌がたくさん含まれており、お腹の調子を整えてくれます。

9/18 この日の給食は、「スパゲッティボロネーゼ」「牛乳」「セサミビーンズサラダ」「梨」でした。セサミビーンズサラダには、大豆、ひよこ豆の2種類が入っておりました。また、スパゲッティとボロネーゼの組み合わせが空腹感を癒やしてくれました。今週もおいしい給食、ごちそうさまでした。

9/29　この日の給食は、「ごはん」「牛乳」「鯖の味噌煮」「小松菜サラダ」「じゃがいもの味噌汁」でした。鯖は、青魚の仲間です。鯖には、血液をサラサラにしたり、脳の働きを活発にしたりします。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

9/30　９月最後の給食は、「醤油ラーメン」「牛乳」「ギョウザ」「キムチ和え」でした。キムチは乳酸菌の働きで作られる発酵食品です。お腹の調子を整えて、体を元気にしてくれる働きがあります。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

10/1　１０月最初の給食は、「ロールパン」「牛乳」「さつまいもの米粉スープ」「わかめとコーンのサラダ」でした。米粉は、お米を細かく砕いて粉にしたものです。最近は、小麦粉の代わりにパンやケーキ、麺、カレーのルーなど、いろいろな料理に使われるようになりました。今日もおいしくいただきました。ぎちそうさまでした。

10/2　今日の給食は、「ごはん」「牛乳」「チキンカツの甘かれタレ」「キャベツのごま昆布和え」「なめこ汁」「オレンジゼリー」でした。明日の運動会に備えて、語呂合わせとして、「かつ」の食材です。ありがとうございます。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

10/13　この日の給食は、「食パン」「牛乳」「かぼちゃの挽肉フライ」「ポトフ」「コールスローサラダ」でした。かぼちゃは、デンプンやタンパク質が多く、また風邪をひきにくくする「カロテン」がたくさん入っています。これから日に日に寒くなってきます。三食しっかりたべて、元気な体を作りましょう。

10/14　この日の給食は、「スパゲティナポリタン」「牛乳」「ポテトサラダ」「ヨーグルト和え」でした。ヨーグルトは、お腹の中の善玉菌を増やして、お腹の調子を整えてくれる働きがらいます。また、体を病気から守る力を高めてくれる働きもあります。今日もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

10/15　この日の給食は、「ココアきなこ揚げパン」「牛乳」「春雨スープ」「豆のコロコロサラダ」でした。揚げパンは、外がカリッとして、中はふわふわ、給食技士さんが油の温度を細かく調整して作っています。だから、美味しさが味覚だけでなく、温かい気持ちも伝わってきます。本日もおいしくいただきました。

10/16　この日の給食は、「ごはん」「牛乳」「鯖の南部焼き」「榛名のぬり梅サンラータン」「ひじきのピリッと漬け」でした。梅には、「疲れをとる」「お腹を調整する」「食欲をアップさせる」効果があるといわれます。梅は酸っぱいですが、その酸っぱさに秘密があるんですね。今日もおいしくいただきました。

10/20　この日の献立は、「コッペパン」「イチゴジャム」「牛乳」「鶏肉と野菜のカレースープ」「スイートポテトサラダ」でした。スープカレーは、１９７０年代に札幌市にあるレストランで出された、小麦粉を使わない薬膳スープのカレーが始まりと言われています。今では、「札幌と言えば、スープカレー」と言われるようになりました。

10/21　この日の献立は、十三夜の日の献立として、「秋の香りごはん」「牛乳」「お月見汁」「ごま和え」でした。十三夜とは、旧暦の9月13日の夜、およびその夜に月を見て秋の収穫を感謝する日本独自の風習です。 この時期は、別名「栗名月」「豆名月」とも呼ばれています。今日の給食もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

10/22　この日の給食は、群馬の郷土食献立として、「おきりこみ」「牛乳」「こんにゃくのピリ辛炒め」「焼きまんじゅう風むしパン」でした。おきりこみは、小麦粉をこねて薄くのばした幅の広いうどんの生地を、包丁で「切っては鍋に入れ、切っては鍋に入れ」して煮込んで作ったことから、この名前がついたと言われています。焼きまんじゅうとともに群馬のソウルフードです。

10/23　この日の献立は、ごはん」「牛乳」「豚肉の味噌炒め」「きむちあえ」「じゃがいもと油揚げの味噌汁」でした。季節の変わり目は、体調を崩しやすいです。一日三食を、しっかり噛み、ゆっくり味わって食べましょう。体調を整えるためには、まずは食事が肝心です。今日の給食もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。

11/2　この日の給食は、「きのことなすとトマトとチーズのスパゲッティ」「牛乳」「豆のコロコロサラダ」でした。今日から１週間、図書と給食のコラボメニューです。今日は、「ぎょうれつのできるスパゲッティやさん」からの献立です。図書室でこの本を読み、献立のことを思い出してください。今日もおいしくいただきました。

11/4 この日の給食は、「きなこ揚げパン」「牛乳」「肉団子スープ」「大根のサラダ」でした。今日のコラボメニューは、肉団子スープです。「天空の城ラピュタ」「レミーのおいしいレストラン」を読んだ児童からたくさんのリクエストがありました。今日もおいしくいただきました。

11/5　この日の給食は、「おにぎり」「牛乳」「コロッケ」「キャベツのごま昆布和え」「ねぎの味噌汁」でした。コラボメニューは、「千と千尋の神隠し」「ペティおばさんの台所」「ぐりとぐらとすみれちゃん」「あっちゃんあがつく」などからです。まだ読んでいな本があったら、読んでみましょう。

11/6　この日は、「ピザトースト」「牛乳」「米粉のクリームスープ」「ポテトサラダ」でした。「ノラネコぐんだん　ぴざをやく」「ぎょうれつのできるレストラン」「うどんねこ」からのメニューです。わかりましたね。今日も残さず。おいしくいただきました。ごちそうさまでした。