This was a hard research. So I hope you enjoy it!
Hallo ich bin Simon. Vegan, heisst das du keine Tierische Produkte hast, isst oder käufts. Ein beispiel ist das du kein Fleisch essen darfst, und kein Leder tragen darfst. Veganismus ist wenn man auf Tierische Produkte verzichtet das sind Kleider, Cosmetic Artikel, und Essen. Ich konzentriere mich hier aber nur auf die Vegane Ernährung.
Ich habe mir zu meinem Thema bei der Exhibition vier Fragen gestellt und habe im Internet darüber geforscht.
Frage 1: Was sind die Top 5 Gründe warum Menschen sich vegan ernähren? (Umwelt, Tierschutz, Religion, …). Umfrageergebnis:
Ich habe 88 Leute befragt. 13 davon waren Vegan/Vegetarier. Diese Gründe wurden genannt:
Why did you chose to become vegan/vegetarian? Select all that apply. (Warum sind sie Vegan/VegetarierIN geworden. Kreuze alle an die zutreffen)
Frage 2: Wie isst man Vegan?
Man isst Vegan wenn man sich rein pflanzlich ernährt. Als Veganer kann man auch Ersatzprodukte benutzen wenn man Tierische Produkte gern hat. Man verzichtet auf Fleisch, Eier, Honig, und Milchprodukte.
Frage 3: Ist Vegan gesund?
Na ya, Vegan heißt nicht jetzt das man sich automatisch gesund ernährt. Denn wenn man jeden Tage einen Planzenbürger mit Pommes kauft, ist das nicht sonderlich gesund. Es gibt Studien die zeigen das Tierische Produkte mit verschiedene Krankheiten verbunden sind. Wenn man diese Produkte Isst als Veganer, dann ist man gesund: Bohnen, Beeren, Obst, Gemüse, Nüsse und Samen, Kräuter und Gewürze, Vollkorn, und natürlich viel Wasser trinken.
Frage 4: Warum geben Menschen auf, vegan/vegetarisch zu sein? Bei diese Frage, habe ich ein paar Menschen befragt.
Hier sind die Meinungen:
Wir essen unter der Woche vegetarisch oder mit Fisch. Ich könnte mir gut vorstellen, vegetarisch zu essen, aber es ist schwer, wenn nicht alle Familienmitglieder genauso denken.
Yes, I wish to be vegetarian but too hard with others eating meat.
For 9 years of did not eat red meat. For animal's sake and my personal health. Now I eat red meat but in moderation per convenience and I enjoy a good steak now and then. 😋
Yes- I gained weight on a vegetarian diet because I ate too much pasta!
Quellen:
https://docs.google.com/forms/d/1HXENcSDtywWT3bdZp9Wc0d0Tuid935Qu4fFWfKdzGYw/edit#responses
https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/darum-kann-vegane-ernaehrung-kindern-schaden/
https://www.quarks.de/gesundheit/ernaehrung/darum-kann-vegane-ernaehrung-kindern-schaden/
heit/ernaehrung/darum-kann-vegane-ernaehrung-kindern-schaden/
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