Modulbeskrivelse
Modul 1: Kamplege og samarbejdsøvelser (tillid og samarbejde)
Modul 2: Boksning 1 (grundstilling, bevægelse og slag)
Modul 3: Boksning 2 (repetition, forsvarsteknik/parrering og serier)
Modul 4: Thaiboksning (grundlæggende teknik og spark)
Modul 5: Thaiboksning + boksning (stationstræning)