Masterchef

Aqui teneis el video motivacional que nos puso el profe al empezar esta situación de aprendizaje. video 

Hicimos un debate sobre ciertos aspectos por ejemplo "¿Cómo nos afecta comer sano?" y nos dimos  cuenta de que si comemos sano crecemos más fuertes. 

Aquí os dejo el documento.

En un documento el profesor nos puso dos menús , basados en una dieta diaria, uno de ellos contenía 2000 calorías aproximadamente y otro contenía 1980 calorías aproximadamente, nosotros decidiríamos cual de los dos es más sano, aquí os dejo el documento para que veaís los que escribimos mi grupo y yo.  documento grupo 6 

En esta tarea hemos hecho una serie de preguntas, antes hemos leído una lectura sobre la alimentación saludable, en esa lectura nos explicaban  sobre lo que deberiamos comer como por ejemplo: los carbohidratos, los nutrientes, las grasas, la proteína.. 

Bueno aqui te dejo el enlace a la lectura enlace .

Después elaboramos un visual thinking, aquí os dejo el mío 

En esta tarea tuvimos que elaborar nuestro documento e investigar sobre cada aparato del cuerpo humano, empezamos haciendo el aparato respiratorio y seguimos haciendo el aparato digestivo, el circulatorio y finalizamos con el aparato excretor. A continuación os dejo el documento que hicimos mi grupo y yo. enlace grupo 6  

En esta tarea hemos hecho un dibujo del aparato digestivo después con un poco de plastilina seguimos el recorrido de la digestión, todo lo que os he explicado lo teniamos que grabar en un vídeo, antes de grabar el profesor nos dijo que hicieramos un guión donde explicaramos cada paso de la digestión aquí os dejo mi vídeo. 

Hicimos unas encuentas sobre donde hacia la compra la población, también si tenían una alimentación saludable o no, si consumían las  calorías necesarias y si consumían todos los nutrientes necesarios. 

Luego el profesor nos envío un documento para analizar cada encuesta, aquí os dejo mi documento.

En esta tarea elaboramos unos menús saludables. Para esto hicimos un blog del catering.

Hay entrante, dos primeros platos, dos segundos platos, y el postre. Hicimos la receta que os la dejaré por aquí.

Receta: 120 gr de espaguetis por persona, 100 gr de hamburguesa picada, una pizca de orégano, un poco de sal, un puñado de queso rallado, un poco de cebolla molida y aceite de oliva. 

Hicimos también dos tablas la tabla de ingredientes y la tabla de calorías de nuestro plato en nuestro caso espaguetis con sabor a pizza.

También tenemos en nuestra libreta los pasos a seguir que os los dejaré por aquí.

Pasos a seguir: Picamos la cebolla y la mareamos en una sartén con un chorrito de aceite de oliva. Después echamos la hamburguesa a trocitos pequeños, una pizca de sal y lo mareamos. En una cazuela con agua hirviendo hervimos los espaguetis 10 minutos. Los escurrimos y los echamos a la sartén con la carne, después echamos tomate y orégano, y mezclamos. Por último echamos el queso rallado.

Después de hacer las tablas y la receta hemos hecho la conclusión, os dejo aquí la conclusión.

Conclusión: Creemos que nuestro plato es saludable porque contiene todos los nutrientes necesarios. Contiene los siguientes nutrientes: Hidratos de carbono, grasas saludables, vitaminas y minerales, proteínas... Los hidratos de carbono se encuentran principalmente en los espaguetis. Las grasas saludables se encuentran en el aceite de oliva. Las vitaminas y minerales se encuentran en la cebolla. Las proteínas se encuentran en la hamburguesa y en el queso rallado.