EsPort : Sport-Santé et Sport-travail à l’ESP et à l'UCAD

Slogan : Energie du Cœur

Suite à une discussion amicale au restaurant du SAES de l’UCAD au mois d’avril 2016, Pr Amadou Thierno GAYE et  Pr Djibril SECK ont apprécié l’idée d’un projet de sport à l’ESP proposé par Dr Ibrahima NGOM. Pr GAYE fût le Directeur de l’ESP de l’UCAD et Pr SECK fût le Directeur de l’INSEPS. Dr NGOM est enseignant-chercheur au Département Génie Informatique de l’ESP. 

Par ailleurs, Dr NGOM a contacté Pr SECK manageur du projet qui a été très prompt et le projet « Sport-Santé - Sport-Travail » à l’ESP nommé « EsPort »  a vu le jour avec l’appui de la Direction de l’ESP et l’adhésion du personnel de l’ESP. 

Le projet a débuté par une visite de prospection de tous les sites susceptibles d’un lieu d’entrainement. Au terrain de tennis à l’UCAD 3, les séances d’entrainement sont dirigées par les moniteurs bien formés en STAPS (Sciences et Techniques de l’Activité Physique et du Sport) dans l’optique de contribuer à l’efficacité physique et intellectuelle du personnel de l’ESP. Le personnel de l’UCAD participe aussi aux séances d’entrainement EsPort.

Pour l’Energie du Cœur du personnel de l’ESP et celui de l’UCAD ou le slogan EsPort,  la direction de l'ESP a consenti un investissement important (subvention, tapis, sonoristion, motivation des moniteurs de l'INSEPS, randonnée pedestre annuelle, ...).

L’équipe Coach est en rotation des trois jours d’entrainements notamment les lundis, les mercredis et les vendredis de 18h00mn à 19h00mn.

Pour la dynamique sociale à l’ESP, EsPort a le soutien de tout le personnel de l’ESP par le système de parrainage mensuel qui mobilise en quatre semaines le personnel d’un département ou celui de la direction de l’ESP. Chacun des parrains/marraines de la semaine soutient le projet EsPort avec un don en nature  de Pack de bouteilles d’eau et autres… pour les séances d’entrainement.

EsPort c’est « Etre en bonne condition physique ; c’est Pouvoir s’acquitter des tâches quotidiennes avec vigueur et promptitude, sans fatigue excessive et, avec le surplus d’énergie nécessaire pour Avoir du temps de profiter de nos activités de loisirs et face aux imprévus »

 EsPort c’est aussi des séances douces de renforcements musculaires afin de prévenir la fonte de la masse musculaire et garder le tonus nécessaire, d’amélioration des capacités respiratoires. Ces séances vous sont proposées par des moniteurs de l’INSEPS bien formés ; sous une forme facile, par des mouvements de contraction et de relaxation simples.

 Vive la dynamique sociale à l’ESP avec EsPort !!!