SAÚDE MENTAL
SEMANA DE 08 A 15 DE OUTUBRO: PROGRAMAÇÃO
saúde mental e atividade física
No dia 08 de outubro, várias turmas da Escola Básica Ferreira Lapa, "caminharam pela Saúde Mental" após sensibilização das professoras para a importância da atividade física na saúde. Esta infografia será distribuída aos alunos em formato de marcador de livro para reforçar este comportamento promotor de saúde (psicológica e física).
Aos alunos do secundário lançamos o repto de Pedalar pela Saúde Mental, escolhendo um bike to school day com os professores de Educação Física (quando autorizados pelos pais). Circulem em segurança!
BikeToSchool_V2.pdfDia Mundial da Saúde Mental |10 de outubro de 2021
A sociedade em geral e a nossa comunidade educativa, em particular, têm dedicado atenção à promoção da saúde mental. No ano letivo transato, do 1.º ao 12.º anos de escolaridade, várias foram as turmas que aprofundaram temas de saúde mental relacionados com o impacto na aprendizagem e no bem-estar físico e psicológico.
Este ano o Serviço de Psicologia e Orientação e a Escola Promotora da Saúde, em parceria, organizam a(s) semana(s) da Saúde Mental. Mais do que assinalar o dia 10 de outubro ou a semana subsequente, importa dilatar, também no tempo, a disseminação de informação e fomentar a reflexão destes temas com vista à obtenção de ganhos em saúde, indissociáveis de uma trajetória escolar bem sucedida.
Sob o mote comportamentos promotores de saúde mental (tais como, sono reparador, atividade física, alimentação, uso saudável das tecnologias), ao longo da(s) semana(s), serão dinamizadas várias ações que divulgaremos nesta página.
cérebros digitais_pdf.pptxEducar para as Emoções em Cérebros Digitais, com Dr.ª Cátia Almeida (Pedopsiquiatra)
Inscreva-se aqui! Participe nesta ação destinada a todos os docentes do Agrupamento e a Encarregados de Educação/ Pais de alunos do 2.º CEB, no momento em que o mundo digital põe à prova emoções, pensamentos e comportamentos. Como agir enquanto educador?