Dia Mundial da Saúde Mental |10 de outubro de 2021

A sociedade em geral e a nossa comunidade educativa, em particular, têm dedicado atenção à promoção da saúde mental. No ano letivo transato, do 1.º ao 12.º anos de escolaridade, várias foram as turmas que aprofundaram temas de saúde mental relacionados com o impacto na aprendizagem e no bem-estar físico e psicológico.

Este ano o Serviço de Psicologia e Orientação e a Escola Promotora da Saúde, em parceria, organizam a(s) semana(s) da Saúde Mental. Mais do que assinalar o dia 10 de outubro ou a semana subsequente, importa dilatar, também no tempo, a disseminação de informação e fomentar a reflexão destes temas com vista à obtenção de ganhos em saúde, indissociáveis de uma trajetória escolar bem sucedida.

Sob o mote comportamentos promotores de saúde mental (tais como, sono reparador, atividade física, alimentação, uso saudável das tecnologias), ao longo da(s) semana(s), serão dinamizadas várias ações que divulgaremos nesta página.