The Ministry of Public Health has published helpful videos for children regarding Covid 19, please watch them with your children. Videos were retrieved from https://covid19.moph.gov.qa/EN/Information-tailored-for-you/Pages/Childern.aspx

نشرت وزارة الصحة العامة مقاطع فيديو مفيدة للأطفال حول Covid 19، يرجى من حضرتكم مشاهدتها مع أطفالكم. تم الحصول على مقاطع الفيديو من الموقع التالي https://covid19.moph.gov.qa/EN/Information-tailored-for-you/Pages/Childern.aspx

Our mental health is just as important as our physical health. The two often go hand in hand. Be sure to exercise and move around, limit consumption of negative news, and get enough sleep...just to name a few.

إن صحتنا العقلية لا تقل أهمية عن صحتنا الجسدية، فكثيراً ما يسير الإثنان جنباً إلى جنب. احرص على الحركة وممارسة التمارين الرياضية، الحد من التعامل مع الأخبار السلبية، والحصول على قدر كاف من ساعات النوم….. وذلك فقط على سبيل المثال لا الحصر.

Your counsellors are still available to support you during this time. Feeling a little overwhelmed? Need help creating a study schedule? Have questions about options? Reach out to your counselor using the email contacts or referral form listed below.

مازال فريق الإرشاد الاجتماعي متاحاً لدعمكم خلال هذه الفترة.هل تشعرون ببعض الارتباك؟ تحتاجون إلى المساعدة في إنشاء جدول للدراسة؟ لديكم أسئلة حول الخيارات المتاحة؟ يمكنكم التواصل مع المرشدة الاجتماعية الخاصة بالمرحلة من خلال عناوين البريد الإلكترونية المذكورة أدناه.

يمكنكم التواصل مع المرشدة الاجتماعية الخاصة بالمرحلة عبر عناوين البريد الإلكترونية أو نموذج التحويل المذكور أدناه