CAPOEIRA

La Capoeira es un arte marcial que tiene su origen en Brasil, donde fue creada por los esclavos como un medio de autodefensa frente a las armas de sus opresores.

Ha evolucionado mucho desde su nacimiento, integrando movimientos de gran agilidad, equilibrio, flexibilidad y destreza siendo considerada como una excelente actividad física.

Es una disciplina que brinda una serie de beneficios para la salud tanto físicos como psicológicos. Por un lado aumenta la agilidad, mejora la flexibilidad, la fuerza y la coordinación; reduce la ansiedad, la tensión y el stress.

No se trata simplemente de un deporte, una lucha o un baile; es una disciplina metódica en constante evolución con fuertes esencias históricas y socio-culturales. Es, más que un juego, una búsqueda de autocontrol del propio individuo, que se educa, a través de la práctica, con valores fundamentales y una inmensa riqueza poético-instrumental.

Nuestro Grupo de Capoeira se llama BATUQUEIRO creado en Asturias en Noviembre de 2012 por el Mestre Marcha Lenta.