Embedded Files
Urheiluvalmennus,
Suositus suoritusaikataulusta
Suositus suoritusaikataulusta
1.vuonna: 1-3
2.vuonna: 4-6
3.vuonna: 7-8
Ohjeita
Ohjeita
Urheiluvalmennus on tarkoitettu tavoitteellisesti kilpaurheiluun suuntautuville opiskelijoille. Valmennus tapahtuu yhteistyössä urheiluseurojen ja lajivalmentajien kanssa. Valmennusta pyritään järjestämään mm. jääkiekossa, jalkapallossa, muodostelmaluistelussa sekä yksilölajeissa. Urheiluvalmennukseen osallistuvien opiskelijoiden määrä vaikuttaa valmennuksen toteutumiseen.
Opiskelija voi halutessaan suorittaa kahdeksan (8) opintojaksoa eli max. 16 opintopistettä urheiluvalmennusta lukio-opintojensa aikana. Ensimmäisenä ja toisena opiskeluvuonna opiskelija suorittaa kolme opintojaksoa / vuosi ja kolmantena opiskeluvuonna kaksi opintojaksoa. Tavoitteena on, että opiskelija sitoutuu valmennukseen ja suorittaa lukuvuoden aikana tarjolla olevat opintojaksot.
Lukujärjestykseen sijoitettu urheiluvalmennus järjestetään 5.tuntipaikalla jaksoissa 2, 3 ja 4.
Koulupäivän ulkopuolella tapahtuvasta tavoitteellisesta SM-tason kilpaurheilusta on myös mahdollista saada 2-6 opintopistettä lukio-opintoihin. Ohje kohdassa SM-tason kilpaurheilu.
Tavoitteellisesta valmennustoiminnasta on mahdollista saada 2-6 opintopistetä. Ohje kohdassa valmentaminen.
Kaikkien lajien kilpaurheilijoita kannustetaan ottamaan yhteyttä urheiluvalmennuksen koordinaattoriin Mika Myllöön ja opinto-ohjaajiin, jotta voidaan suunnitella, kuinka opiskelu ja urheilu saadaan yhdistettyä toimivaksi kokonaisuudeksi.
Lisätietoja urheiluvalmennuksesta antaa liikunnan opettaja Mika Myllö sekä opinto-ohjaajat.
Urheiluvalmennus / joukkuelajit
Urheiluvalmennus / joukkuelajit
Jalkapallovalmennus VJA1-8
Jalkapallovalmennus VJA1-8
Valmennuksessa keskitytään perus-, peli- ja pelipaikkataitojen kehittämiseen. Toiminta tukee seuroissa tapahtuvaa harjoittelua. Jalkapallovalmennus toteutuu yhteistyössä VJS:n kanssa. Suoritusmerkintä.
Muodostelmaluistelu VML1-8
Muodostelmaluistelu VML1-8
Valmennus toteutuu EVT:n kanssa.
Jääkiekkovalmennus VJÄ1-8
Jääkiekkovalmennus VJÄ1-8
Opintojakso soveltuu kaikille kilpatasolla pelaaville jääkiekkoilijoille. Harjoitukset toteutuvat omien seurojen aamuvalmennuksessa. Suoritusmerkintä.
Urheiluvalmennus / yksilölajit
Urheiluvalmennus / yksilölajit
Yksilölajivalmennus VYL1-8
Yksilölajivalmennus VYL1-8
Lajeina yksilölajit. Yksilölajien valmennuksessa urheilijoita on toiminnassa ollut mukana mm. uinnista, nyrkkeilystä, yleisurheilusta, tanssista ja golfista. Valmennus suunnitellaan yhteistyössä opiskelijan omavalmentajan kanssa. Suoritusmerkintä.
SM-tason kilpaurheilu
SM-tason kilpaurheilu
OHJE
OHJE
SM-tason kilpaurheilusta opiskelijan on mahdollista saada 2 - 6 opintopistettä. Asiasta on sovittava liikunnanopettaja Mika Myllön kanssa etukäteen. Opiskelijan on noudatettava alla olevia ohjeita.
Tavoitteellisesta valmennustoiminnasta on myös mahdollista saada 2 - 6 opintopistettä. Valmennusta tulee olla vähintään neljä kertaa viikossa. Asiasta on sovittava liikunnanopettaja Mika Myllön kanssa etukäteen, ja opiskelijan on noudatettava alla olevia ohjeita.
Ohje: Opintojen hyväksilukeminen urheiluseurojen järjestämästä SM-tason kilpaurheilusta ja valmennuksesta.
Valmentaminen
Valmentaminen
OHJE
OHJE
Tavoitteellisesta valmennustoiminnasta on mahdollista saada 2 - 6 opintopistettä. Valmennusta tulee olla vähintään neljä kertaa viikossa. Asiasta on sovittava liikunnanopettaja Mika Myllön kanssa etukäteen, ja opiskelijan on noudatettava alla olevia ohjeita.
Ohje: Opintojen hyväksilukeminen urheiluseurojen järjestämästä SM-tason kilpaurheilusta ja valmennuksesta.
Page updated
Report abuse