VINKKEJÄ VALMISTAUTUMISEEN

Tee lukusuunnitelma.
Katso ylioppilastutkintolautakunnan sivulta tuleva koepäiväsi ja laske, kuinka paljon aikaa sinulla on käytettävissäsi.
Terveystiedossa on kolme kurssia. Ennen koetta sinun tulee hallita kaikkien lukion terveystiedon kurssien asiat (te1, te2 ja te3 -kurssit). Mikäli luet esim. TE1-kurssista kaksi kappaletta/päivä, sinulla menee noin kaksi viikkoa koko kurssin asioiden lukemiseen. Merkitse kalenteriisi pakolliset menot (esim. työt, matkat, harrastukset/pelit, lepopäivät,...) ja lukuajat. Näin saat ajastettua lukemisesi järkevästi.

Kun luet, keskity! Ymmärrä ja tiedä eri asiayhteyksiin liittyviä käsitteitä, esimerkiksi uneen liittyen REM ja nREM -uni, melatoniini, hypnogrammi ja suprakiasmaattinen tumake. Voit myös tarkastella aiheeseen liittyviä ajankohtaisia teemoja mediasta, esim. kirjoita hakusanaksi unettomuus ja katso mitä tietoa löydät. Hyödynnä luotettavia sivustoja!

Ylioppilaskoe mittaa erityisesti kuinka hyvä tiedon asiantuntija olet. Erotu tiedoillasi! Osaa soveltaa tietoa ja ymmärrä miten opiskelemasi tieto liittyy muuhun elämään ja yhteiskuntaan. Kysymykset ovat usein haastavia ja ainerajat ylittäviä. Voit tarvittaessa soveltaa muiden oppiaineiden tai median tietoa vastauksissasi. Seuraa mitä terveyteen liittyviä asioita mediassa käsitellään ja millaisia ilmiöitä terveyteen liittyy. Lähes päivittäin Helsingin Sanomista löytyy mielenkiintoisia artikkeleita suoraan terveystietoon liittyen.

Mikäli sinulla on mahdollisuus, lue tai selaa muiden kustantajien lukion terveystiedon oppikirjoja. Eri kirjoissa asiat voi olla selitetty eri tavalla. Näin voit oppia ja ymmärtää asiat paremmin . Markkinoilla on tällä hetkellä seuraavat kirjasarjat:

• terve

• syke

• virtaa

• tarmo/polku

Yo -kirjoituksissa harvoin pärjää onnella - tee siis työtä ja varmisita onnistumisesi!