El presente programa nació tras la pandemia como una tímida iniciativa que trataba de mitigar los efectos del confinamiento y la pandemia. Desde entonces, el miedo era y sigue siendo una emoción de primer nivel. 

Desde esta óptica como centro educativo miramos a ese miedo a los ojos y nos planteamos el desarrollo de un programa que utilizando la metáfora y la práctica de la respiración consciente  asuma acciones de bienestar emocional y de promoción de la salud mental para alumnado, docentes y familias. 

Y tú, ¿nos acompañas en esta respiración?