Ensimmäisen vuoden opintojaksot
Kaikille yhteinen opintojakso
liikuntataitojen soveltaminen erilaisissa opetusryhmän yhteisissä liikuntatehtävissä, -muodoissa ja -lajeissa opiskeluympäristön mahdollisuuksia (kesä-, talvi-, luonto- ja vesiliikunta) sekä sisä- ja ulkoliikuntaa monipuolisesti toteuttaen
opetusryhmän yhteistyötaitoja ja yhteishenkeä kehittävät liikuntatehtävät ja -leikit sekä pelit
Valinnainen opintojakso
uusiin liikuntamuotoihin ja -lajeihin tutustuminen
liikuntataitojen ja fyysisten ominaisuuksien monipuolinen ylläpito ja kehittäminen
Valinnainen opintojakso
virkistystä lisäävät liikuntamuodot
rentoutus ja kehonhuolto
Valinnainen opintojakso
lentopallon lajitaitojen syventäminen
eteneminen ryhmän taitotason mukaan
mahdollisuus lentopallo-turnauksen järjestämiseen lähikuntien kanssa
Toisen vuoden opintojaksot
Kaikille yhteinen opintojakso
fyysisten ominaisuuksien (voima, nopeus, kestävyys ja liikkuvuus) itsearviointi, ylläpito ja kehittäminen monipuolisesti liikkuen
liikkuvuus ja kehonhuolto
ergonomia liike- ja suoritustekniikoissa
yhteistyötaitoja sekä yhteishenkeä kehittävät liikunnalliset pari- ja ryhmätehtävät
Valinnainen opintojakso
Yhdessä toteutettava liikunta, kuten vanhojenpäivän tanssit, luontoliikunta tai muut projektiluonteiset kokonaisuudet
Valinnainen opintojakso
piiri- ja parinvaihtotanssit
mahdollisuus tanssijoiden oman tanssin toteuttamiseen
tanssijaisten järjestäminen ja esiintyminen yhteistyötahoille
Valinnainen opintojakso
erilaiset joukkuepelit
sisältö suunnitellaan yhdessä opiskelijoiden kanssa opettajan johdolla
sisältö suunnitellaan vallitsevan vuoden ajan mukaan ja sään mukaan
Kolmannen vuoden opintojaksot
Valinnainen opintojakso
kurssin sisältö määräytyy vuodenajan ja opiskelijoiden toiveiden mukaan
Opiskelijoille, jotka tanssivat vanhojen tanssit toisen kerran
Vanhojen tanssien kertaaminen ja syventäminen