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Capsules du programme estival maintenant disponibles!
Trucs, astuces et ateliers à l'élémentaire
Trucs, astuces et ateliers à l'élémentaire
Atelier présenté aux élèves de 4e à 6e année le 27 mai 2020 permettant de découvrir des stratégies concrètes pour favoriser la motivation dans leur vie personnelle et académique.
Atelier présenté aux élèves de 4e à 6e année le 27 mai 2020 permettant de découvrir des stratégies concrètes pour favoriser la motivation dans leur vie personnelle et académique.
Copie de la présentation de l'atelier du 20 mai pour les élèves de 4e à 6e année visant à démystifier ce qu’est le stress et à partager des stratégies pour apprendre à le gérer positivement.
Copie de la présentation de l'atelier du 20 mai pour les élèves de 4e à 6e année visant à démystifier ce qu’est le stress et à partager des stratégies pour apprendre à le gérer positivement.
Atelier offert aux élèves de la 4e à la 6e année (14 mai 2020) portant sur l'activité physique, l'alimentation, le sommeil, l'utilisation des écrans, l'apprentissage et le plaisir en période de confinement
Atelier offert aux élèves de la 4e à la 6e année (14 mai 2020) portant sur l'activité physique, l'alimentation, le sommeil, l'utilisation des écrans, l'apprentissage et le plaisir en période de confinement
10 trucs pour favoriser la motivation scolaire durant le confinement
10 trucs pour favoriser la motivation scolaire durant le confinement
Atelier présentant différentes facettes des jeux vidéos, autant les côtés positifs que les défis, ainsi que quelques trucs pratiques pour gérer sa passion.
Atelier présentant différentes facettes des jeux vidéos, autant les côtés positifs que les défis, ainsi que quelques trucs pratiques pour gérer sa passion.
Trucs, astuces et ateliers au secondaire
Trucs, astuces et ateliers au secondaire
Atelier offert aux élèves du secondaire le 27 mai 2020 permettant de découvrir des stratégies concrètes pour favoriser la motivation dans leur vie personnelle et académique.
Atelier offert aux élèves du secondaire le 27 mai 2020 permettant de découvrir des stratégies concrètes pour favoriser la motivation dans leur vie personnelle et académique.
Présentation de l'atelier du 20 mai pour les élèves du secondaire lors duquel les émotions et les défis pouvant être vécus par les élèves durant cette période de confinement ont été abordés. Des stratégies et ressources ont été partagées afin d’appuyer et outiller les élèves à « surfer la vague » et à développer leur résilience pendant ces temps qui peuvent être difficiles.
Présentation de l'atelier du 20 mai pour les élèves du secondaire lors duquel les émotions et les défis pouvant être vécus par les élèves durant cette période de confinement ont été abordés. Des stratégies et ressources ont été partagées afin d’appuyer et outiller les élèves à « surfer la vague » et à développer leur résilience pendant ces temps qui peuvent être difficiles.
Atelier présenté aux élèves de la 7e à la 12e année le 15 mai 2020 présentant plusieurs trucs
Atelier présenté aux élèves de la 7e à la 12e année le 15 mai 2020 présentant plusieurs trucs
10 trucs pour favoriser la motivation scolaire durant le confinement
10 trucs pour favoriser la motivation scolaire durant le confinement
Atelier présentant différentes facettes des jeux vidéos, autant les côtés positifs que les défis, ainsi que quelques trucs pratiques pour gérer sa passion.
Atelier présentant différentes facettes des jeux vidéos, autant les côtés positifs que les défis, ainsi que quelques trucs pratiques pour gérer sa passion.
Sites Internet utiles pour tous les élèves
Sites Internet utiles pour tous les élèves
Courtes capsules vidéos de Santé publique Ottawa portant sur la santé mentale
Courtes capsules vidéos de Santé publique Ottawa portant sur la santé mentale
Service de soutien pour les jeunes accessible 24\7. Services offerts par téléphone, texto ou clavardage en ligne.
Service de soutien pour les jeunes accessible 24\7. Services offerts par téléphone, texto ou clavardage en ligne.
Liste de ressources créée par les jeunes, pour les jeunes francophones d'Ottawa
Liste de ressources créée par les jeunes, pour les jeunes francophones d'Ottawa
Ressources qui suggèrent des façons de prendre soin de sa santé mentale durant la pandémie de COVID-19
Ressources qui suggèrent des façons de prendre soin de sa santé mentale durant la pandémie de COVID-19
Activités et techniques de pleine conscience concrètes et simples à réaliser.
Activités et techniques de pleine conscience concrètes et simples à réaliser.
Sites Internet utiles pour les élèves de l'élémentaire
Sites Internet utiles pour les élèves de l'élémentaire
Présentation offrant des informations de base sur le coronavirus, ainsi que des stratégies pouvant être utilisées pour la gestion du stress.
Présentation offrant des informations de base sur le coronavirus, ainsi que des stratégies pouvant être utilisées pour la gestion du stress.
Activités de yoga à faire à la maison.
Activités de yoga à faire à la maison.
Sites Internet utiles pour les élèves du secondaire
Sites Internet utiles pour les élèves du secondaire
Ressource qui appuie les adolescents à prendre soin de leur santé mentale pendant l’épidémie de coronavirus
Ressource qui appuie les adolescents à prendre soin de leur santé mentale pendant l’épidémie de coronavirus
Programme gratuit de l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) conçu pour aider les adultes et les jeunes de 15 ans et plus à gérer leur tristesse, leurs symptômes légers à modérés de dépression et d’anxiété, leur stress et leurs inquiétudes. Disponible par téléphone ou en ligne.
Programme gratuit de l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) conçu pour aider les adultes et les jeunes de 15 ans et plus à gérer leur tristesse, leurs symptômes légers à modérés de dépression et d’anxiété, leur stress et leurs inquiétudes. Disponible par téléphone ou en ligne.
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